记录午餐・吃顿好的,三观都丰满了 😉
今日午餐轮到三文鱼 - 碳水:红薯 - 蛋白:三文鱼 - 蔬果:西兰花 - 脂肪:鱼油橄榄油 营养tips:三文鱼买来如若三日内吃不掉,可以清水冲洗擦干后分份,抹上盐巴,放入拉链袋中冻起来,下次吃的时候可以直接烹饪,毋需等待解冻再处理啦。...
2017-08-25
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#午餐•2017年8月24日#忙忙碌碌两天,十寸蛋糕在凌晨四点出炉,今天忍着瞌睡完成了老公的生日餐😘他感动幸福着,妞欢呼雀跃着,觉得一切都好美好😊觉得一切都值得🌹
2017-08-24
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#Evonne下厨记# 青斑鱼上划几刀,抹盐腌,铺姜丝,倒一点料酒,水煮沸后放鱼,盖上锅盖,大火蒸10分钟,淋蒸鱼豉油,放葱花蒸5分钟即可。 . 📲微信:Evonnebabe8899(未满) 📲微信:Evonnebabe(已满) 🔔淘宝店请...
2017-08-24
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#午餐•2017年8月24日#就喜欢吃寿司外边一层和里面包的陷 法式培根焗大虾+烤鳗虾卷 能不能就吃陷一次吃个饱 每次都要嘴动去掉米饭 好麻烦
2017-08-24
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