【朝ご飯D434】2021/05/21 碳水：米饭 蛋白质：酸奶，虾 蔬果：荷兰豆 脂肪：玉米油 健康管理 [太阳][太阳][太阳] 最近食欲不振#早餐•2021年5月21日# #健身小厨娘的日常#
2021-05-21
16 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D433】2021/05/19 碳水：米饭 蛋白质：奶粉，小麦胚芽 蔬果：芒果 脂肪：巴旦木 健康管理 ！心情好啥都好，不然啥都是灰色的！#早餐•2021年5月19日# #健身小厨娘的日常#
2021-05-19
18 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D432】2021/05/18 碳水：米饭 蛋白质：酸奶，鸡蛋，排骨 蔬果：西兰花，胡萝卜 脂肪：玉米油，巴旦木 健康管理 ！心情好啥都好，不然啥都是灰色的！#早餐•2021年5月18日# #健身小厨娘的日常#
2021-05-18
17 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D431】2021/05/14 碳水：鸡蛋面 蛋白质：牛奶，鸡蛋 蔬果：番茄，木耳 脂肪：橄榄油 健康管理#健身小厨娘的日常# #早餐•2021年5月14日#
2021-05-14
24 2
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D430】2021/05/12 碳水：炒糙米精米饭 蛋白质：牛奶，鸡肉，鸡蛋 蔬果：番茄，青椒 脂肪：橄榄油，巴旦木 健康管理#早餐•2021年5月12日# #健身小厨娘的日常#
2021-05-12
17 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D429】2021/05/11 碳水：吐司，蔓越莓 蛋白质：酸奶，鸡肉 蔬果：紫甘蓝，番茄，青椒 脂肪：橄榄油，巴旦木 健康管理#早餐•2021年5月11日# #健身小厨娘的日常#
2021-05-11
13 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D428】2021/05/10 碳水：咖喱糙米饭 蛋白质：鸡蛋，牛酸奶，鸡肉 蔬果：生菜，和萝卜 脂肪：橄榄油 健康管理#早餐•2021年5月10日# #健身小厨娘的日常#
2021-05-10
13 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D427】2021/05/08 碳水：老干妈水饺 蛋白质：鸡蛋，牛奶，鸡肉，豆干 蔬果：青椒，紫菜 脂肪：橄榄油 健康管理#早餐•2021年5月8日# #健身小厨娘的日常#
2021-05-08
14 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D426】2021/05/07 碳水：鸡蛋面 蛋白质：鸡蛋，牛奶，鸡肉 蔬果：紫甘蓝 脂肪：橄榄油 健康管理#早餐•2021年5月7日# #健身小厨娘的日常#
2021-05-07
16 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D425】2021/04/30 碳水：鸡蛋面 蛋白质：鸡蛋，牛奶，鸡肉 蔬果：包菜 脂肪：橄榄油 健康管理#早餐•2021年4月30日# #健身小厨娘的日常#
2021-04-30
19 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D423】2021/04/29 碳水：地瓜 蛋白质：鸡蛋，牛奶，鸡肉 蔬果：番茄，西兰花 脂肪：橄榄油 健康管理#早餐•2021年4月29日# #健身小厨娘的日常#
2021-04-29
20 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D422】2021/04/28 碳水：鸡蛋面 蛋白质：鸡蛋，牛奶 蔬果：番茄，西兰花 脂肪：橄榄油，巴旦木 健康管理#早餐•2021年4月28日# #健身小厨娘的日常#
2021-04-28
18 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D421】2021/04/27 碳水：鸡蛋面 蛋白质：鸡蛋，牛奶，鸡肉 蔬果：番茄，西兰花，紫菜 脂肪：橄榄油 健康管理#早餐•2021年4月27日# #健身小厨娘的日常#
2021-04-27
11 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D420】2021/04/26 碳水：吐司 蛋白质：鸡蛋，牛奶，豆腐 蔬果：番茄，生菜 脂肪：橄榄油 健康管理#早餐•2021年4月26日# #健身小厨娘的日常#
2021-04-26
11 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D419】2021/04/25 碳水：鸡蛋饼 蛋白质：鸡蛋，牛奶，鸡肉 蔬果：番茄，包菜 脂肪：玉米油 健康管理#早餐•2021年4月25日# #健身小厨娘的日常#
2021-04-25
12 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D418】2021/04/24 碳水：鸡蛋面 蛋白质：鸡蛋，牛奶，鸡肉，蛋白粉 蔬果：番茄 脂肪：橄榄油 健康管理#早餐•2021年4月24日# #健身小厨娘的日常#
2021-04-24
18 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D418】2021/04/23 碳水：鸡蛋面 蛋白质：鸡蛋，牛奶，豆腐骰子 蔬果：包菜，番茄 脂肪：橄榄油 健康管理#早餐•2021年4月23日# #健身小厨娘的日常#
2021-04-23
10 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
【朝ご飯D418】2021/04/22 碳水：吐司碗 蛋白质：鸡蛋，牛奶，鸡肉 蔬果：青椒，番茄 脂肪：橄榄油，椰子油 健康管理#早餐•2021年4月22日# #健身小厨娘的日常#
2021-04-22
5 0
动吃大吃33匠
（上海,静安）
