记录午餐・吃好了,有力量 💪
今日便当🍱: 海米圆白菜:手撕圆白菜,海米,酱油、橄榄油 咖喱天贝:天贝,洋葱,咖喱粉、橄榄油、盐 水煮甜玉米🌽 吃素的中午~今天有点热大劲儿了+_+ #午餐•2017年10月19日##减脂##我的健身餐#
2017-10-20
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Day2 10/19 今天也是健康的沙拉小姐 沙拉菜+鸡蛋+胡萝卜+黄瓜+番茄+鸡肉+Italian sauce 美国的食物分量真是大呀 感觉吃沙拉都能吃胖 今天早上起来体重没怎么掉 感觉肚子撑撑的 坚持坚持 晚上吃点沙拉喝蔬菜果汁...
2017-10-20
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