#早餐•2018年9月9日##生命力plus+++ food##做环境友好型人类#黑芝麻味增灵魂酱汁! 丑哒哒但香醇满足😘 用尽最后的牛油果额度 今天绝对是配角! 吃完有种充饱电能再来个五公里的感觉😆 图1 用黑芝麻怎么看都觉得有些毁容… ...
2018-09-09
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#早餐•2018年9月9日##生命力plus+++ food##做环境友好型人类#晨跑后来一盘彩色能量🌈 豆腐 牛油果 番茄 南瓜 香芹 Plus 椰浆 & 味增黑芝麻酱 享受每一口自然的甜脆 润滑 香浓 满足! 感觉身体能量在up...
2018-09-09
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#晚餐•2018年9月6日##生命力plus+++ food##做环境友好型人类#立秋了还能短衣短裤满头汗 要拌个葫芦凉快凉快💨 西葫芦 番茄 青椒 酸萝卜+“黄鹰”天贝 其实也只有这些食材能撑到周四了🙄 图2 冰箱放一周的天贝更黑味更浓了...
2018-09-06
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#晚餐•2018年9月2日##生命力plus+++ food##做环境友好型人类#现拼现吃好好玩~ 配green green的酱 吃完觉得自己能发芽(什么比喻…)😄 感觉最近快要被女神承包了@醉饭yoyo 图3 一口下去各种层次感~
2018-09-02
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#晚餐•2018年9月2日##做环境友好型人类##生命力plus+++ food#麻烦来一份生机三明治🌱 茄子 番茄 菊薯 洋葱 堆高高~ 抹上牛油果腰果“绿“酱 迷你开放三明治啦😜
2018-09-02
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#晚餐•2018年9月2日##地狱生活有点甜##做环境友好型人类#嚯 没想到这东西还能这样吃! 有点像板栗+干饭团的感觉 嗯…除了皮比板栗更好剥 其他没什么优势了🙃
2018-09-02
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#晚餐•2018年9月1日##生命力plus+++ food##做环境友好型人类#优秀酱料就算连吃三个天也不厌倦! 西葫芦 番茄 菊薯 酸黄瓜+“黄鹰”天贝 就酱吃瞬间light up~💡 (碗底还偷偷藏了一大勺芝麻酱🙈) 第一次和女神约...
2018-09-01
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#早餐•2018年9月1日##做环境友好型人类##千方百计改善宿舍生活#手里有酱 心里不慌😇 这段时间“牛油果运”都很差💔 丑哒哒“将死“的果肉压成泥倒是顺手 临时起意加腰果素芝士粉做成酱 颜色和味道都很治愈😋 早起做完酱感觉特别充实~ 图...
2018-09-01
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#晚餐•2018年8月31日##生命力plus+++ food##做环境友好型人类#这种出场方式就该叠成汉堡吃🍔 都是带甜味的食材 配鲜甜的胡萝卜味增酱好幸福❤ (在此公开表白我的女神@醉饭yoyo 😘) 只有一碟怎么可能?! 麻烦再来一盆...
2018-08-31
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#午餐•2018年8月31日##做环境友好型人类##生命力plus+++ food#历时34h的毛茸茸天贝宝宝长成啦👶 黄豆 : 鹰嘴豆=1:1 偷懒直接装盘子 电饭锅酸奶档发酵~ 34h开始长出成熟的黑点 发酵味道更强烈 正合我意😜 ...
2018-08-31
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#晚餐•2018年8月30日##做环境友好型人类##爽歪歪嘞~#烦躁时就来一盆从内凉到外的大拌菜🍲 原以为苦瓜生食会很痛苦 没想到腌过拌酱也可以变好吃! 配上甜椒 番茄 酸黄瓜 酸甜辣里不再有难以下咽的苦了~ 还有最后一块冷冻的豆沙黑豆天贝...
2018-08-30
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#午餐•2018年8月30日##做环境友好型人类##千方百计改善宿舍生活#下“狗屎”every day 用“香菇”代表我的心🍄 又只能用干货充饥了… 干菌菇打汤真是鲜得连盐都不用放! 喝完汤心甘情愿被大雨挡住脚步😁 发现身边的小伙伴...
2018-08-30
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#晚餐•2018年8月29日##千方百计改善宿舍生活##做环境友好型人类#有好吃的神奇酱料 果然一切心情不好都是不存在的🌞 加了赤味增的生姜胡萝卜有鲜味耶! 姜黄粉不够没做出土豪金… 卷心菜 胡萝卜 番茄+被诅咒的牛油果🌚 图2 内心被诅咒...
2018-08-29
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#早餐•2018年8月29日##一个个有包的日子##做环境友好型人类#自己用心做的黑芝麻谷物包包 折腰毁容了也要吃完😣 配上牛油果和“土豪金”素芝士粉 (切了个状态正常的牛油果yeah~) 心灵的暴击在舌头上得到安慰😊 心满意足上班受虐去~...
2018-08-29
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#晚餐•2018年8月27日##做环境友好型人类##爽歪歪嘞~#生吃茄子就会中毒? 生吞了一根茄子的我告诉你 腌过凉拌味道口感都很棒😘 而且颜色依旧妖艳~ 离开剂量的谈毒性都是 耍 流 氓 🤓
2018-08-27
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#午餐•2018年8月26日##地狱生活有点甜##做环境友好型人类#烤箱拯救了嘴巴这周的寂寞! 燕麦粉换成黑麦粉做了一堆小可爱😘 配方单纯得做之前就能猜出味道 就是好这口浓郁的麦香呀😋 没有烤成薄脆饼 稍软韧的口感香味才突出~ 不说了 装一...
2018-08-26
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#早餐•2018年8月26日##地狱生活有点甜##做环境友好型人类#牛油果烤熟有肉味啊啊啊😱 被妈咪放冰箱两周的牛油果成熟得很诡异 内部硬的只能切着吃… 没想到搭配番茄烤熟吃有惊喜呀😘 切开满眼牛油果超满足~ 一口气吃4个没问题😏 我:这...
2018-08-26
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#早餐•2018年8月21日##做环境友好型人类##生命力plus+++ food#一杯大满足——椰香芒果奶昔🍸 腰果杏仁亚麻籽泡一晚 小功率搅拌机打奶顺滑程度还能接受 加芒果椰浆cp 好次无疑了😘 Mark一下: 腰果15 杏仁10 亚...
2018-08-21
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