#做环境友好型人类#

自制豆沙天贝丨发酵·豆类 

#午餐•2018年8月18日##做环境友好型人类##生命力plus+++ food#黑豆＋红豆绿豆沙👉天贝！ 这次发酵特别成功 毛绒绒的菌丝很是浓密可爱😘 为了不热死菌菌们我直接吃 吃起来真的有肉感耶！ 带淡淡的发酵味 生命力满满的味道😋

bbbbBEA （广东,江门）

天贝杂蔬素汉堡 

#午餐•2018年8月18日##一起值班的便当当🍱##做环境友好型人类#天贝配欧包 就当做今天忘了穿上衣的汉堡吧😳 图3 上嘴bite👄 有肉感耶~

bbbbBEA （广东,江门）

生拌嫩南瓜 

#晚餐•2018年8月12日##做环境友好型人类##生命力plus+++ food#生拌嫩南瓜沙拉🎃 第一次吃生南瓜有点小鸡冻😁 嫩南瓜 胡萝卜 洋葱 番茄 酸黄瓜 嫩南瓜擦成细软的丝能吸满酸酸的酱汁 吃起来一点也不涩！ 一看就知道 我又...

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牛油果玛芬蛋糕（低糖低油） 

#早餐•2018年8月11日##把爱吃进肚子里😋##做环境友好型人类#做了纯素清新版本👉 牛油果&柠檬皮屑 ＋椰子粉 荞麦粒 黑麦粉 亚麻籽粉 ＋柠檬汁 椰浆 椰子花糖 ＋葡萄topping 牛油果似乎只起了上色作用… 妈咪：等你...

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家乐×下厨房 | 控碳刷脂，7天搭配不单一！ 

#午餐•2018年8月10日##百变小锅🍲##做环境友好型人类#香菇塞满满 鲜甜掉眉毛！ 喜欢这样最单纯而天然的味道~ 断生的一大摞卷心菜吸收香菇精华 吃的时候咔哧咔哧好过瘾😘 喝完汤汁还想舔碗😄 图2 大口大口吃卷心菜嘞！

bbbbBEA （广东,江门）

花样卷心菜营养百分百 

#午餐•2018年8月10日##做环境友好型人类##百变小锅🍲#完美解决卷心菜芯的神奇吃法！ 两刀就处理好了卷心菜快手到感人😭 泡香菇的水简直就是天然素味精 加点盐和酱油就很鲜😘 这么快手鲜美的好方子怎么可以没人做！

bbbbBEA （广东,江门）

周末在厨房丨吃沙拉 

#晚餐•2018年8月9日##做环境友好型人类##生命力plus+++ food#卷心菜沙拉！ 沙拉现在似乎开始成为生活的一部分了~ 卷心菜 胡萝卜 洋葱 番茄 酸黄瓜 当然还有一盒自制纳豆未入镜 一大碗满满当当好丰盛😊 图2 新买的切菜...

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家乐×下厨房 | 控碳刷脂，7天搭配不单一！ 

#早餐•2018年8月7日##做环境友好型人类##用米饭安慰胃肠和爸妈#萝卜切粗丝口感爽爽哒~ 夹起有拉丝😄 用糙米打粉做感觉够味儿一点 就当多吃点饭咯😜 素的也好次！ (还加了豆豉很棒耶~)

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素萝卜糕 

#早餐•2018年8月7日##做环境友好型人类##用米饭安慰胃肠和爸妈#自从姑妈长辞后就再也没吃过萝卜糕 舌头已经记住了姑妈的手艺 再也不愿接受其他味道 终于忍不住自己也做起来 没加虾米腊肉做素的 想念一下回忆里的味道🍃

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周末在厨房丨吃沙拉 

#晚餐•2018年8月6日##做环境友好型人类##千方百计改善宿舍生活#吃星星咯~✨ 牛油果秋葵拌纳豆 陪酱油就很美好❤ 黏黏拉丝爽爽哒~

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秋葵纳豆和式色拉 

#晚餐•2018年8月6日##千方百计改善宿舍生活##做环境友好型人类#秋葵和纳豆 外加牛油果果 看着就很日式的清爽搭配😉 就喜欢黏fufu滑溜溜的食物~ 搅拌拉丝的时候很爽呀😘

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纯素版帕马森芝士粉 

#晚餐•2018年8月5日##做环境友好型人类##千方百计改善宿舍生活#杏仁＋营养酵母粉＝真有芝士味耶！ 猜猜在拥挤的宿舍我用什么容器存放？ 答案左滑😁

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完美青酱公式 

#晚餐•2018年8月5日##做环境友好型人类##千方百计改善宿舍生活#这就是辣瓶不绿的青酱😛 好不容易买一次罗勒被我放黄了… 换成素芝士粉做纯素版 竟吃出烤肉味儿😍 这香味能上天！！

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酸菜豆腐 

#午餐•2018年8月5日##千方百计改善宿舍生活##做环境友好型人类#出锅撒一把茴香叶 吃上去很“饺子”😂 酸菜真是荤素两相宜呀~

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芝麻黑豆浆 

#早餐•2018年8月5日##地狱生活有点甜##做环境友好型人类#今早就是喝这个！ 但拍照条件太烂还不如上存图🙄 加5倍水磨出来超浓郁😍 晨练后来一大碗很满血~~ 早醒型失眠的我 有点开始习惯花大半小时晨练 回来大家正好起床 充实的早...

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纳豆蔬菜沙拉 

#晚餐•2018年8月2日##生命力plus+++ food##做环境友好型人类#纳豆＋番茄 甜椒 洋葱 卷心菜 配上自己随手混搭的酸辣酱料 爽爽哒~😝 现在对清凉朴素的生食 竟有点上瘾😱

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风味纳豆拌水蒸蛋 

#早餐•2018年8月1日##做环境友好型人类##千方百计改善宿舍生活#昨天做的纳豆今天吃起来😋 豆子臭臭我稀饭~ 重口如我hiahiahiaaaaa👻 要迎接地狱轮转了！！

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酸奶机自制纳豆 

#晚餐•2018年7月31日##千方百计改善宿舍生活##做环境友好型人类#酸奶机发酵最成功的一次纳豆！！ 24h就有满满拉丝~~ 而且发酵“臭味“格外浓郁hin喜欢😘

bbbbBEA （广东,江门）