#生酮饮食体验之旅#

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  • 早餐•2018年11月22日

    早餐•2018年11月22日 

    #早餐•2018年11月22日# #生酮饮食体验之旅# #低碳饮食# 岁月静好,愿你也安好!今天你幸福了吗?😄

    2018-11-22

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 早餐•2018年11月22日

    早餐•2018年11月22日 

    #早餐•2018年11月22日# #生酮饮食体验之旅# 红烧肉 小番茄🍅 醋拌洋葱丝 芦笋煎蛋 纯咖啡☕一杯 闲时与你立黄昏,灶前笑问粥可温。——浮生六记

    2018-11-22

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 晚餐•2018年11月17日

    晚餐•2018年11月17日 

    #晚餐•2018年11月17日# #在小院儿的日子# #生酮饮食体验之旅# 在小院住了大半年的,逐步拓展周围旅游之处,今天发现有个叫仙居谷自然风景区的地方,离我们这里开车过去也就20分钟,天气这个样好,何不去看看呢!但是,到了地方后才知道...

    2018-11-17

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 早餐•2018年11月17日

    早餐•2018年11月17日 

    #早餐•2018年11月17日# #生酮饮食体验之旅# #在小院儿的日子# 丰盛而满足。友友们早上好。周末愉快哦!

    2018-11-17

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 早餐•2018年11月17日

    早餐•2018年11月17日 

    #早餐•2018年11月17日# #生酮饮食体验之旅# #在小院儿的日子# 同志们看看吧!有人喜欢摆盘精致些,有人喜欢凌乱之美,有对错吗?哈哈😄,自己怎么摆,怎么吃舒心才是最重要的。今天你幸福了吗?

    2018-11-17

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 早餐•2018年11月17日

    早餐•2018年11月17日 

    #早餐•2018年11月17日# #在小院儿的日子# #生酮饮食体验之旅# 有阳光的早餐才叫阳光早餐嘛!

    2018-11-17

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 午餐•2018年11月4日

    午餐•2018年11月4日 

    #午餐•2018年11月4日# 手切鲜羊肉涮着就是好吃。

    2018-11-04

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 午餐•2018年11月4日

    午餐•2018年11月4日 

    #午餐•2018年11月4日# #腌白萝卜# #生酮饮食体验之旅# 昨天给妹妹家做了一盒,今天吃火锅正好解腻。脆爽。

    2018-11-04

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 晚餐•2018年11月2日

    晚餐•2018年11月2日 

    #晚餐•2018年11月2日# #生酮饮食体验之旅# #低碳饮食# 吃现成饭的感觉真好啊!妹夫的厨艺与日俱增啊!他说都是和我学的,嘿嘿,嘴甜,我说咋把我妹哄到手呢!😄😄😄

    2018-11-02

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 盐煎鸡翅

    盐煎鸡翅 

    #早餐•2018年11月2日# #生酮饮食体验之旅# #在小院儿的日子# 据说今天阴天+雾霾。增强抵抗力,多吃肉肉。

    2018-11-02

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 盐煎鸡翅

    盐煎鸡翅 

    #我的早餐餐桌# #生酮饮食体验之旅# #在小院儿的日子# 一大早这样冷,要多补充能量。盐煎鸡翅,莲藕排骨汤,水煮蛋,煎鸡翅出来的油正好煎了西葫芦,没想到,西湖芦这样简单一做也这样好吃,甜甜的。今儿个要回北京,所以,吃的早。亲们好啊!您吃了...

    2018-11-02

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 盐煎鸡翅

    盐煎鸡翅 

    #晚餐•2018年11月1日# #生酮饮食体验之旅# #二人食# 好吃又快手的盐煎鸡翅。

    2018-11-01

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 秋葵紫洋葱炒蛋

    秋葵紫洋葱炒蛋 

    #晚餐•2018年10月31日# #生酮饮食体验之旅# #在小院儿的日子# 秋色太美,和我家小哥哥不知不觉就走了那么远,回来他已经饿的不行了。马上做饭。吃饱啦!

    2018-10-31

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 晚餐•2018年10月31日

    晚餐•2018年10月31日 

    #晚餐•2018年10月31日# #生酮饮食体验之旅# #在小院儿的日子# 清炒茼蒿

    2018-10-31

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 秋葵紫洋葱炒蛋

    秋葵紫洋葱炒蛋 

    #晚餐•2018年10月31日# #在小院儿的日子# #生酮饮食体验之旅# 晚饭其中一个菜

    2018-10-31

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 早餐•2018年10月29日

    早餐•2018年10月29日 

    #早餐•2018年10月29日# #在小院儿的日子# #我最心爱的盘子# 新周开始啦!亲们早上好!😄😄😄

    2018-10-29

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 早餐•2018年10月28日

    早餐•2018年10月28日 

    #早餐•2018年10月28日# #在小院儿的日子# #生酮饮食体验之旅# 烤菜量大,烤盘小,所以烤的时间要长些。啥啥都有,芦笋,小洋葱,杏鲍菇,口蘑,小番茄,圆白菜,还有,鸡胸肉。哈哈,美美的一大盘吃起来。

    2018-10-28

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
  • 午餐•2018年10月24日

    午餐•2018年10月24日 

    #午餐•2018年10月24日# #在小院儿的日子# #生酮饮食体验之旅# 好大一只哦!四只就够我吃的了,趁我家小哥哥出差还没回来,赶紧吃掉,嘿嘿。准备烤啦!绿茶蒜蓉酱,哈哈,新组合。绿茶蒜蓉芝士烤大虾。

    2018-10-24

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    靖雯雯 靖雯雯 (北京,顺义)
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