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by静静的私人订制
静静的日常饮食😄😄
#早餐•2018年9月15日##早餐必不可少(👆)##早餐打卡# 今天吃个精致碳烧 大包子 (外买的，只吃外皮不吃馅) 鸡蛋，牛奶燕麦
2018-09-15
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静静自制减脂餐
#早餐•2018年9月14日##早餐必不可少(👆)##好好吃饭##早餐打卡# 早餐早餐，营养丰富
2018-09-14
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#早餐•2018年9月13日##早餐必不可少(👆)##能量满满，幸福满满##早餐打卡#今天早餐丰盛吧，因为昨天家里留宿了一个小屁孩😁😁
2018-09-13
#早餐•2018年9月12日##早餐必不可少(👆)##好好吃饭##早餐打卡# 满满的碳水，蛋白质。
2018-09-12
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#早餐•2018年9月11日##早餐必不可少(👆)##开心吃饭😊##早餐打卡# 起晚了，吃个简单早餐
2018-09-11
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#早餐•2018年9月10日##早餐必不可少(👆)##早餐打卡# 吃个月饼
2018-09-10
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#早餐•2018年9月8日##早餐必不可少(👆)##开心吃饭😊##早餐打卡# 外买的面包配上鸡蛋，牛奶红枣。 开启元气满满的一天
2018-09-08
#早餐•2018年9月4日##早餐必不可少(👆)##一人食##早餐打卡#粗粮主食
2018-09-04
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#早餐•2018年9月2日##早餐必不可少(👆)##一人食##早餐打卡# 好久没下厨房了😁😁
2018-09-02
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#早餐•2018年8月28日##早餐必不可少(👆)##一人食##早餐打卡# 最近吃员工餐，第一感觉就是油重. 更偏爱水煮
2018-08-28
#早餐•2018年8月26日##早餐必不可少(👆)##一人食##早餐打卡#
2018-08-26
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#早餐•2018年8月25日##早餐必不可少(👆)##减脂粗粮主食##早餐打卡# 回家就继续打卡减脂早餐
2018-08-25
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#早餐•2018年8月22日##早餐必不可少(👆)##减脂粗粮主食##早餐打卡# 青汁酸奶 糖心蛋 黑全麦包(颜色好诡异)😂
2018-08-22
#早餐•2018年8月21日##早餐必不可少(👆)##一人食##早餐打卡# 早晨来杯豆浆，还有鸡蛋全麦馍馍 满满蛋白质
2018-08-21
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#早餐•2018年8月20日##早餐幸福时刻##早餐必不可少(👆)##早餐打卡# 没用不粘锅果然就糊了，鸡蛋也是碎碎的。😲 (没有生菜就夹黄瓜吧) 再搭配一杯牛奶，红枣。营养又美味
2018-08-20
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静静的私人订制
