#Noexcuses# Wednesday is oats day! 每周一例燕麦粥:今日份搭配焦糖化的香蕉和翻炒过的肉桂坚果[喵喵][馋嘴] 昨天公司聚餐,喝了啤的。所以今天清清肠。 至少对我来说,燕麦真的特别清理肠道。记得以前出差的回...
2018-10-24
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#Lu的午餐便当# 换了新米,谢谢款待 #午餐•2018年10月23日##蛋素主义##十月笃定生活##whatieatinaday##一个人住的第三年##YOU ARE WHAT YOU EAT##vegan#
2018-10-23
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#Noexcuses# Tuesday is Bagel day! 🙈其实是我周末,买了一份芝麻bagel,然后超市熟的牛油果活动✌️个8元 于是这礼拜就看我变着花样啦 哈哈哈哈哈哈早安💪 #早餐•2018年10月23日##十月笃定生活...
2018-10-23
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#Lu的午餐便当# 周一能量午餐:杏鲍菇炒西兰花&尖椒炒香干&香米饭 #午餐•2018年10月22日##whatieatinaday##YOU ARE WHAT YOU EAT##十月笃定生活##一个人住的第三年##蛋素主义...
2018-10-22
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#Noexcuses# Monday is A toast day🍞 butter mushroom and Sun-side-up egg with mushed avocado open sandwich 🍄🍳🥑🍞 [坏笑]用最喜欢的牛...
2018-10-22
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#Lu的午餐便当# 荞麦面 🙏周五快点过去 #午餐•2018年10月19日# #十月笃定生活##YOU ARE WHAT YOU EAT##蛋素主义##一个人住的第三年#
2018-10-19
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#Noexcuses# 早餐是海带豆腐南瓜煲 #早餐•2018年10月19日##十月笃定生活##whatieatinaday##一个人住的第三年##蛋素主义##YOU ARE WHAT YOU EAT##早餐也要高颜值#
2018-10-19
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#Lu的午餐便当# 午餐是清炒莴笋&彩椒蘑菇炒香干&黑豆香米饭 #午餐•2018年10月17日##十月笃定生活##whatieatinaday##一个人住的第三年##蛋素主义##YOU ARE WHAT YOU EAT#
2018-10-17
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#Noexcuses# 重阳节吖 早餐是朋友给的麻糍。南方的吃法大都是裹上红糖芝麻。[喵喵]喜欢咸口的我,平底锅烘一烘,配上小菜、脆柿子。 就是一份好吃的早餐啦👏😍 早安啦 #早餐•2018年10月17日##十月笃定生活##whatiea...
2018-10-17
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#当我开始认真吃晚餐and晚餐吃什么# 南瓜红豆薏仁粥&红烧豆腐&青菜炒香菇 #晚餐•2018年10月16日##十月笃定生活##whatieatinaday##一个人住的第三年##蛋素主义##YOU ARE WHAT YOU...
2018-10-16
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#YOU ARE WHAT YOU EAT# YOU ARE WHAT YOU EAT 午餐吃煎饼子啊! 老板一个煎饼,不要葱我要香菜,原味,脆饼,少一点酱,多一点生菜。 ✌️好吃的食物原图都这么好看。 #午餐•2018年10月16日#...
2018-10-16
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#Noexcuses# [喵喵]Tuesday is Roasted vegetables!!! 早餐是烤南瓜&花菜,烤箱220度30mins。跑步回来把番茄切块、黄瓜洗净刨成片。180度加5mins。 灵机一动,用家里囤的鹰嘴豆粉...
2018-10-16
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#Lu的午餐便当# 午安 #午餐•2018年10月15日##十月笃定生活##whatieatinaday##一个人住的第三年##蛋素主义##YOU ARE WHAT YOU EAT#
2018-10-15
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#Noexcuses# 早餐是红豆薏仁粥&清炒小菜 🙈🙊我会说这个是我的午餐边角料? Monday=忙死day[跪了] and今日份晨跑遇poppy dog苦大仇深瞪着我[允悲] 早安呐 #早餐•2018年10月15日##十月笃...
2018-10-15
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#Noexcuses# Sunday's Brunch:omelette 、Fried vegetables 、sweetie-peach and soy milk 早餐是本周的Brunch份额:欧姆蛋&煎番茄&冬桃...
2018-10-14
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衢州炒粉干&金针菇豆腐 #午餐•2018年10月13日##十月笃定生活##whatieatinaday##一个人住的第三年##YOU ARE WHAT YOU EAT##蛋素主义#
2018-10-13
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完美周末的打开方式#Noexcuses##十月笃定生活##whatieatinaday##一个人住的第三年##早餐•2018年10月13日##YOU ARE WHAT YOU EAT#
2018-10-13
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