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by林夕-想
珊瑚美食
美美的
2018-12-19
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2018-12-18
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第60天 早🌞 今日早餐：八宝饭、鸡蛋、蔬菜、榨菜、花生、牛奶
2018-12-17
美美的额早餐
2018-12-16
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五颜六色充斥着生活
2018-12-15
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第57天 早🌞 今日早餐：多粮多豆粥、鸡蛋羹、🌰、红心美、🍊、核桃、牛奶、空心菜金针菇 最近在研究拍食物的角度，好难！
2018-12-14
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第56天 早🌞 今日早餐：🍠、🌰、🍊、🥚、烧菠菜、黑豆、核桃 我的早餐原则：1、搭配营养、主食、蛋白质、蔬菜、脂肪全部齐全；2、简单快手，早上只需几分钟，对懒癌人很好；3、早餐对人体很重要！
2018-12-13
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今日早餐
2018-12-12
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2018-12-09
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2018-12-08
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早🌞 今日早餐：西红柿鸡蛋、西葫芦鸡蛋、薯类、面条、花生，豆浆 美美的享受一顿，吃别人做的早餐，好美～
2018-12-06
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早🌞 今日早餐：醪糟鸡蛋汤、红薯、紫薯、贝贝瓜、栗子、鸡蛋、花生、豆浆、烧青菜、鸡蛋西红柿、大饼 她们说看我吃饭太香了，哈哈 这么多早饭我大约10分钟搞定，很快，不要太崇拜我[呲牙]
2018-12-04
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早🌞 今日早餐：玉米馍馍、大饼、生菜、烧菠菜、榨菜、鸡蛋、黑豆、牛奶
2018-12-03
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2018-12-02
忙的这时候才发
2018-11-30
早🌞 今日早餐：生菜、鸡蛋、贝贝瓜、大饼、西虹市、咸菜、酸奶、酒酿汤、葡萄干
2018-11-29
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今日早餐：醪糟麦片鸡蛋羹、烧菠菜、酸奶、花生、栗子、🍅、葡萄干 今天说一说醪糟，第一次听说醪糟是从养生堂 里有一期采访足部按摩大师杨奕，她说小时候胃就很不好，那时母亲就给她做醪糟鸡蛋，慢慢的调养，胃病就不在犯病了。尤其女性在生理...
2018-11-28
2018-11-27
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林夕-想
