#早餐•2018年11月20日#南方终于不再那么炎热，进入一年中最舒适的状态。每每这个时期我就偏爱做一些面食之类的食物。今日份分享：海鲜墨鱼汁意大利面。#早餐##早餐日记##辰光早餐##意面##365天，早餐不重样#
2018-11-20
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请叫我西哥哥
（广东,东莞）
#早餐•2018年11月16日#昨天的午餐，戒掉白米饭，主食改吃紫薯，搭配三文鱼蔬菜沙拉。这一盘子吃下去可真是撑！#辰光早餐##三文鱼##沙拉沙拉##早餐日记#
2018-11-16
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请叫我西哥哥
（广东,东莞）
#早餐•2018年11月15日#白菜其实也可以做出高大上的感觉。洋白菜（洋葱+白菜）浓汤🍲#早餐##辰光早餐##早餐日记##白菜##浓汤##🥓培根#
2018-11-15
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请叫我西哥哥
（广东,东莞）
#早餐•2018年11月11日#清理冰箱库存，用几个口菇和一小把菠菜做了一大盘意面🍝。#365天，早餐不重样##辰光早餐##辰光早餐##早餐##早餐日记##意面#
2018-11-11
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请叫我西哥哥
（广东,东莞）
#早餐•2018年11月9日#还没加入鸡蛋前的样子。#早餐##辰光早餐##减脂减脂##鸡胸肉##早餐日记##早餐日记##365天，早餐不重样#
2018-11-09
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请叫我西哥哥
（广东,东莞）
#早餐•2018年11月9日#减脂餐继续，柠香鸡胸肉搭配沙拉菜和煮鸡蛋，利用煎鸡胸肉的汁再炒熟几个口菇。不需要再用沙拉汁都能吃出满满美味。#鸡胸肉##辰光早餐##减脂减脂##早餐日记##365天，早餐不重样##早餐#
2018-11-09
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请叫我西哥哥
（广东,东莞）
#早餐•2018年11月9日#今日早餐：半个牛油果+吐司+酸奶#减脂减脂##辰光早餐##早餐日记##365天，早餐不重样##牛油果##吐司吐司#
2018-11-09
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请叫我西哥哥
（广东,东莞）
#早餐•2018年11月7日#为了遇见更好的自己。加油～加油💪#煎蛋##牛油果##365天，早餐不重样##早餐日记##辰光早餐##减脂减脂#
2018-11-07
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请叫我西哥哥
（广东,东莞）
#早餐•2018年11月7日##减脂减脂##365天，早餐不重样##早餐日记##煎蛋##辰光早餐##牛油果#今日早餐：土豆饼+煎蛋+牛油果+芝麻菜
2018-11-07
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请叫我西哥哥
（广东,东莞）
