#阿晓の早午餐打卡#

午餐•2018年12月8日 

#午餐•2018年12月8日##阿晓の早午餐打卡##一人食##今日午餐#午餐打卡～红豆薏米粥❀白灼生菜油麦菜❀番茄青椒炒杏鲍菇❀白柚子～

冬月晓 （广东,广州）

早餐•2018年12月8日 

#早餐•2018年12月8日##阿晓の早午餐打卡##一人食#早餐打卡～全麦馒头❀鸡蛋❀枣夹核桃❀牛奶❀苹果🍎

冬月晓 （广东,广州）

午餐•2018年12月7日 

#午餐•2018年12月7日##阿晓の早午餐打卡##一人食##今日午餐#午餐打卡～青椒胡萝卜炒西蓝花❀白灼芥蓝❀黄五谷杂粮粥～

冬月晓 （广东,广州）

早餐•2018年12月7日 

#早餐•2018年12月7日##阿晓の早午餐打卡##一人食##早餐打卡#早安✧(๑•̀ㅁ•́ฅ 今日早餐：淮山药❀鹌鹑蛋❀牛奶❀橙子🍊

冬月晓 （广东,广州）

电饭锅_山药香菇乌鸡汤 

#午餐•2018年12月6日##阿晓の早午餐打卡##一人食#今日午餐～山药花生香菇马蹄乌鸡汤❀青椒炒龙牙豆❀苹果🍎

冬月晓 （广东,广州）

早餐•2018年12月6日 

#早餐•2018年12月6日##阿晓の早午餐打卡##一人食##早餐打卡#今日早餐～糯玉米❀鸡蛋❀芭乐❀拿铁☕

冬月晓 （广东,广州）

午餐•2018年12月5日 

#午餐•2018年12月5日##阿晓の早午餐打卡##一人食#午餐打卡～豆腐炒圆椒金针菇杏鲍菇❀红豆薏米杂粮粥❀白灼生菜❀苹果🍎

冬月晓 （广东,广州）

早餐•2018年12月5日 

#早餐•2018年12月5日##阿晓の早午餐打卡##一人食#早餐打卡～黑麦馒头❀鸡蛋❀每日坚果❀牛奶❀红心芭乐～

冬月晓 （广东,广州）

午餐•2018年12月4日 

#午餐•2018年12月4日##阿晓の早午餐打卡##一人食##今日午餐#今天的午餐打卡～豆腐炒青椒韭菜荷兰豆❀蒜蓉菠菜❀黄五谷杂粮粥～

冬月晓 （广东,广州）

早餐•2018年12月4日 

#早餐•2018年12月4日##阿晓の早午餐打卡##一人食##早餐早餐#早安✧今日早餐：紫薯❀鸡蛋❀枣夹核桃❀牛奶❀苹果🍎

冬月晓 （广东,广州）

午餐•2018年12月3日 

#午餐•2018年12月3日##阿晓の早午餐打卡##一人食#今日午餐～三黑花生粥❀青椒木耳菜花炒海鲜配菜❀雪梨～

冬月晓 （广东,广州）

早餐•2018年12月3日 

#早餐•2018年12月3日##阿晓の早午餐打卡##一人食##早餐早餐#今日早餐～玉米❀白煮蛋❀红心芭乐❀牛奶～

冬月晓 （广东,广州）

午餐•2018年12月2日 

#午餐•2018年12月2日##阿晓の早午餐打卡##一人食#周末午餐打卡～红豆薏米粥❀青椒洋葱炒椰菜❀柿饼～

冬月晓 （广东,广州）

早餐•2018年12月2日 

#早餐•2018年12月2日##阿晓の早午餐打卡##一人食##早餐早餐#今日早餐～蒸红薯❀白煮蛋❀每日坚果❀牛奶～

冬月晓 （广东,广州）

一人食_三黑燕麦豆粥 

#午餐•2018年12月1日##阿晓の早午餐打卡##一人食#今日午餐～三黑花生粥❀生菜❀青椒洋葱牛肉炒黄瓜❀橙子🍊

冬月晓 （广东,广州）

早餐•2018年12月1日 

#早餐•2018年12月1日##阿晓の早午餐打卡##一人食#今日早餐：黑麦馒头❀白煮蛋❀枣夹核桃❀牛奶❀苹果🍎

冬月晓 （广东,广州）

午餐•2018年11月30日 

#午餐•2018年11月30日##阿晓の早午餐打卡##一人食#今日午餐：藜麦银耳粥❀白菜豆腐番茄莴笋木耳花菜锅❀红心芭乐～

冬月晓 （广东,广州）

早餐•2018年11月30日 

#早餐•2018年11月30日##阿晓の早午餐打卡##一人食#早安呀～ 今日早餐：小麦胚芽牛奶蛋花粥❀每日坚果❀雪梨～

冬月晓 （广东,广州）