孜然青椒炒牛肉 又是青椒哈哈哈 很下饭的配菜 · 牛肉清水洗净 逆纹切薄片 · 腌制 酱油 蚝油 淀粉（少量） 半小时 · 青椒处理 切丝 蒜蓉一个 锅烧热 中火下牛肉爆炒 （变色）乘出 煸香蒜蓉和青椒 入牛肉 调味 出锅前撒上 孜然粉和...
2019-05-22
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#午餐•2019年5月8日# 孜然牛肉：牛肉（酱油、麻油、糖、孜然粉、黑胡椒、淀粉、一点水、再加一点油封住调味料、腌制半小时）炒牛肉时不用再放油。配菜：洋葱、青椒、红椒、黄瓜、胡萝卜、芹菜、香菜）配上蛋炒饭和新鲜椰子汁。
2019-05-08
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