现在的年轻人也都开始有了养生的意识,其中枸杞子泡水是深受大家的喜爱的!因此就有了这句话“人到中年不由己,保温杯里泡枸杞”。枸杞被用作一种传统的中药和功能性食品,能够调节我们的内分泌,保障正常的生活机能,还能缓解皮肤衰老,清除癌细胞。广泛地应...
2020-08-21
16 0
/银耳先要用清水泡2个小时左右⏳ 更好吃 然后 一点点撕开 当发泄一下 哈哈哈哈😸 /把水烧开🚰 把切好得银耳放入 切入小火🔥 煮到有那种小气泡为止💌 /在放入枸杞(捏烂 好入味)🚩 红枣(撕开 入味) 冰...
2020-08-05
5 0
#早餐•2020年7月5日# 最近开始低碳水和低糖饮食,早餐以燕麦碗和酸奶碗为主。 自制无糖老酸奶 丹麦向日葵蜂蜜 瑞典Pauluns可可谷物麦片 斯里兰卡有机烤椰子片 fifty50低升糖无糖有机花生酱 有机南瓜子 Sunfood有机...
2020-07-05
19 0
从小就被各路亲戚吐槽大手大脚的我, 还有一个同款大脑袋(´◔_◔`) 谢谢猫猫的方子(。・ω・。)ノ♡,自作主张来了一个双重黑芝麻😋超香! #胖藕姐姐的胖糕# #宅在家里玩面粉#
2020-04-17
146 18