#🥦鸡胸#

我认为龙利鱼（or巴沙鱼）最好吃的做法 

失败了。。。香炸粉为什么不是直接干裹的！我会再战的！

田咖

鸡胸肉 

柠檬鸡胸肉 #鸡胸肉# #鸡胸鸡胸煎鸡胸# #🥦鸡胸#

花家猪

【嫩煎鸡胸肉】 

煎鸡排 高中生第一次用油真紧张！

北芥

生菜～ 

生菜加了香油和少许陈醋

weqiqi （广东,广州）

西蓝花抱香菇 

交作业！多添加了黑木耳，口感更丰富。肉用的鸡胸肉，鸡肉和香菇很配哦

QQQinYii_ （海外,德国 ）

减脂必备：自制百搭鸡胸午餐肉（附港式餐蛋面） 

超爱鸡胸(^～^)感谢方子，让我打开鸡胸的新吃法～

灵澈妖精

减脂餐/胡萝卜黄瓜炒干豆腐丝（素食系列） 

『时蔬鸡胸炒豆腐丝』 🔸碳水：四季豆 🔸油脂：芝麻酱 橄榄油 🔸蛋白质：豆腐丝 鸡胸 🔸膳食纤维：黄瓜 胡萝卜 秋葵 #一人食# #营养# #蔬菜# #留学料理# #留学料理日记# #健康饮食# #减脂餐# #🥕胡萝卜# #清炒豆...

魔法健康豆儿 （海外,西班牙 ）

番茄炖鸡胸丨健康·三餐 

香菜代替罗勒草，鸡胸略柴不容易入味，小火多熬一会儿。

小奇1010 （山西,太原）

美味零添加鸡肉松(面包机版) 

加了一点黑芝麻，500g鸡胸，最终出了200g肉松，大约统计了一下加上调料总共900千卡。不过真的很占肚子，我炒的时候因为有的会飞出来就捻了吃掉，或者尝味道吃掉，做完居然有点吃饱的感觉。用了果汁机的研磨功能打碎的，味道不错。不能炒到干透，不...

含家

健身必备-鸡胸饼 

腌制时应该加点酱油 烤完都白白的；两块搭配无数辣椒油～

black_parade

自制风味酸奶 

纯禽平卉吾

低脂超滑嫩的香煎鸡胸肉 

疯狂打call，我要重新拾起对鸡胸肉的喜爱了

肥桃腹肌菌

健身低脂鸡胸肉做法 

肥桃腹肌菌

酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉） 

#白糖的#

新媳妇吉吉怡

「一人食」 

轻食版奶油蘑菇鸡肉意面汤#「一人食」##早餐早餐##健康##轻食#

chezls （海外,德国 ）

低脂 

无糖少油鸡胸肉丝 减肥时候的小零食哈哈

贪吃梁

午餐•2019年4月25日 

#午餐•2019年4月25日# 中午1点多才吃上…鸡胸肉还挺好吃的😘意面不会长胖胖吗？

露露泡泡兔

早餐早餐～ 

日常减脂餐

卷卷321