#午餐•2019年2月12日# (微信公众号、头条号搜#本宫的小厨房# 就能找到我,来一起吃一起玩吧~)忽然想吃西红柿炒鸡蛋,思念它和米饭拌在一起的纯朴味道,于是又做又拍,准备为它写点什么(不,应该说其实已经写完了)。 这么多年后第一次在...
2019-02-12
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#午餐•2019年2月11日# (微信公众号、头条搜#本宫的小厨房# ,一起吃一起玩)周一惯例的油鸡枞炒西蓝花木耳,还有过年剩的四喜丸子,都是美女母上的手艺。为此专门更新个把文章歌颂她一下是必须的。乳酪贝果是#Cycle & cyc...
2019-02-11
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#早餐•2019年2月10日# (微信公众号#本宫的小厨房# 新开通,期待小伙伴)槟榔芋、苹果切块,浇一层易极优无糖,削一根黄瓜。好久没吃这样彻底返璞归真的早餐了,一切都像是最初的样子。 纯练习照。多拍多练非常重要,顺便积累素材。今天算是...
2019-02-10
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#午餐•2019年2月9日# (微信公众号#本宫的小厨房# 新开通,期待小伙伴)清理库存时发现箱子里有一把母上不喜欢的蒜薹,炒之。加上一些粗粮和水果,一支香蕉,大半个前几天剩的四喜丸子。非常完美——虽然还想再喝碗豆浆溜溜缝来的。 构图没啥...
2019-02-09
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#午餐•2019年2月8日# (微信公众号#本宫的小厨房# 新开通,期待小伙伴)忽然想吃卤煮火烧,就叫了外卖。没想到料给的这么足,傻眼。一方面是知道肯定吃不完,更重要的是知道这说明好吃不了。而且谁来给本宫解释一下这层红油是什么鬼! 最近几...
2019-02-08
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#早餐•2019年2月7日# (微信公众号#本宫的小厨房# 新开通,期待小伙伴)无糖自制酸奶是世界上最美味的东西之一!过年有合口的食物太幸福了。只是一说到蓝莓又气嘟嘟的。没事,回头自己买,要多少给多少。 灯下拍摄总是会为难住自己。不过也是...
2019-02-07
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#午餐•2019年2月6日# (微信公众号#本宫的小厨房# 新开通,期待小伙伴)忽然想喝羊杂汤,但做出来之后发现自己其实只是想喝汤,羊杂基本弃而不食,真浪费。在汤里一起煮的西葫芦和娃娃菜倒真的很好吃,几根火锅年糕也全部吃掉。而且喝这样一碗汤...
2019-02-06
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#早餐•2019年2月5日# (微信公众号#本宫的小厨房# 新开通,期待小伙伴)#Cycle & cycle# 的蓝莓乳酪贝果看起来像柴犬的尾巴,甜美可爱,但吃起来却让人错愕:面包本身是一如既往的好吃,但馅料非常不饱满,完全不是圈家...
2019-02-05
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#晚餐•2019年2月4日# (微信公众号#本宫的小厨房# 新开通,期待小伙伴)在自己家里过年真是开心。自在、温暖,可以分享爸妈面前的丰盛热闹,也可以争取到自己吃习惯了的吃食的权利。于是吃到了简单却舒适的#年夜饭# 。 构图和后期都只是稍...
2019-02-04
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#午餐•2019年2月4日# (微信公众号#本宫的小厨房# 新开通,期待小伙伴)#立春# 要吃春饼。去年三刻家春饼的热闹和美味犹在眼前,今年只能自力更生。没想到的是橘子投喂了烤冷面,可以充作春饼。只是被我一顿乱做给糟蹋了(笑)还好母上觉得不...
2019-02-04
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#午餐•2019年2月3日# (微信公众号#本宫的小厨房# 新开通,期待小伙伴)午餐是用油鸡枞调味的汤菜,算是同款炒菜的变种。#鱼丸奶奶# 的蟹肉丸还原感特别强,好评。#Cycle & cycle# 的迷迭香佛卡夏是二周目。首刷时几...
2019-02-03
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#午餐•2019年2月3日# (微信公众号#本宫的小厨房# 新开通,期待小伙伴)巧克力每次有氧前吃一枚,面包……好吧中午要吃的其实是迷迭香佛卡夏,为了构图好看,换成了全麦贝果。反正都是#Cycle & cycle# 家出品,也早晚都...
2019-02-03
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#早餐•2019年2月2日# (微信公众号#本宫的小厨房# 新开通,期待小伙伴)只放了槟榔芋的酸奶“杯”,用的是易极优的草莓酸奶,用小勺子一点一点挑着吃,能磨蹭很久。长大是件多幸福的事情呀,再不会有老师跟我家告状,嫌我吃饭慢了。 因为作息...
2019-02-02
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#早餐•2019年2月1日# (微信公众号#本宫的小厨房# 新开通,期待小伙伴)没吃晚饭+晨跑后的早餐。#Cycle & cycle# 的新年果子面包买迟了,不过在2月第一天吃也挺好。橙皮的香气非常明亮,取个好意头。君度酒的香味也隐...
2019-02-01
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#早餐•2019年1月31日# (公众号#本宫的小厨房# 新开通,期待小伙伴)严格讲来该算是加餐,加在早餐前。因为最近早晨都要跑步,就从早餐的热量份额里扣掉一部分,改成晨练前调一碗山楂酱喝下去,免得空腹运动。 这样修改也是有必要的。因为,...
2019-01-31
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早餐•2019年1月29日 【公众号#本宫的小厨房# 新开通,期待小伙伴】为了不负新搓的菜谱也不负朋友投喂车厘子的用心,认真做了个正经的樱桃酥酪。定型照还算拿得出手,但是装罐作为外带早餐……信我,真心没眼看!好在味道不受影响。况且还有圈家的...
2019-01-29
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#午餐•2019年1月28日# 【公众号#本宫的小厨房# 新开通,期待小伙伴】每周一惯例的美女手作爱心西蓝花,上面顶了一块周日自己做的茄汁洋葱鳕鱼,没别的,就是清淡。主食是半块圈家的布里欧修,切得缺乏美感,就不拍了。但味道是真的很好,有浓郁...
2019-01-28
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