#早餐•2019年5月22日# Day257 秋葵蟹味菇蛋饼➕低糖红豆沙大汤圆 昨晚 5❤️21 好朋友诞下一小帅哥 真会挑时候呀，那么有爱的日子🥳🥳 迫不及待分享喜悦😁 美食制作: 1⃣️秋葵和蟹味菇沸水烫30秒，捞出备用 2⃣️鸡蛋🥚...
2019-05-22
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深陷温柔生活的小雨儿
（广东,珠海）
#早餐•2019年5月21日##深陷温柔早餐生活# Day256 芦笋胡萝卜炒蟹味菇➕草莓燕麦酸奶 520当然要去过节啦😛😛 太罪恶了，吃了个烤鱼，大晚上还吃了个甜蜜蜜的草莓牛奶味雪糕🍦，付款时发现是13.14元😛😛太有爱了❤️ 虽然只是普...
2019-05-21
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#早餐•2019年5月20日# Day255 抹茶红豆司康➕无糖奶茶 周末的两个vlog记录了 火山饭&橙香🍊碱水贝果🥯的做法哟 记得查看～ 美食制作: 1⃣️低筋面粉100g 抹茶粉3g 泡打粉3g 糖15g 盐0.5g 牛奶5...
2019-05-20
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#早餐•2019年5月19日# #深陷温柔早餐生活# Day254 橙香碱水贝果三明治➕鲜橙🍊 昨天的vlog都有记录火山饭的做法哟🥳 大家记得查看呀…… 今天是解决冰箱库存的早餐🥣 橙香碱水贝果之前做的时候也有拍做法 但是拖延到昨天才剪辑...
2019-05-19
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#早餐•2019年5月18日##深陷温柔早餐生活# Day253 火山饭➕草莓杯壁奶昔 磨磨蹭蹭就到这个点， 那就好好吃个brunch吧😁😁 今天有拍vlog作法 等我剪辑好分享😘😘
2019-05-18
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#早餐•2019年5月17日##深陷温柔早餐生活# Day252 番茄芦笋意面➕草莓酸奶 昨天的牛轧糖🍬雪花酥❄️受到好评啦 佛系接单，分享自己做的美食，也是一件极幸福的事情呀❤️ 美食制作: 1⃣️沸水加少许盐，把意面，芦笋煮至全熟，过...
2019-05-17
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#早餐•2019年5月16日##深陷温柔早餐生活# Day251 皮蛋瘦肉粥 昨天临时接到朋友的订单 说要一批牛轧糖和雪花飘❄️送客户 虽然平时健康减脂为主 做的大多数是低糖低油，甚至无糖无油的各种面包🥯🍞 但是小甜点怎么难得到百变的小雨🤣...
2019-05-16
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#早餐•2019年5月15日# Day250 隔夜浸泡法式厚吐司➕手冲黑咖 隔夜浸泡的厚吐司🍞 居然是如此软噗噗😋😋 还是一周五天工作日过的快呀😂 一晃眼就周三啦🥰 美食制作: 1⃣️鸡蛋🥚打散，加牛奶🥛调成蛋奶液 2⃣️厚吐司浸泡在蛋奶...
2019-05-15
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#早餐•2019年5月14日# #深陷温柔早餐生活# Day249 芦笋鱿鱼青酱意面➕鲜橙 公众号收到好多喜爱❤️ 日常收集小确幸😘 感恩☀️ 美食制作: 1⃣️沸水加少许盐🧂下意面煮至8成熟，过凉水备用，芦笋也可放进去烫30秒捞出备用 ...
2019-05-14
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#早餐•2019年5月13日##深陷温柔早餐生活# Day248 华夫饼吐司➕草莓奶昔 吐司用华夫饼机压一压😊 果然颜值高很多呢😋😋 4月早餐合集以及近日早餐都在公众号更新了哦😘😘欢迎查看收藏做法❤️ 美食制作: 1⃣️鸡蛋加牛奶加少许糖...
2019-05-13
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#早餐•2019年5月12日# #深陷温柔早餐生活# Day247 芦笋口蘑意面🍝➕水果碗 周末睡到自然醒，再悠哉悠哉吃个随心的早餐，一切都恰如其分的好🤗🤗 美食制作: 1⃣️芦笋切断，沸水煮30秒之后捞起备用，意面沸水煮至8分熟，过凉水...
2019-05-12
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#早餐•2019年5月11日##深陷温柔早餐生活# Day246 紫米粢饭团➕无糖红枣豆浆 我家狗子🐶直呼好吃的饭团🍙 我觉得主要也是料足🤣🤣 美食制作: 紫米粢饭团🍙 1⃣️紫糯米电饭煲预约煮熟 2⃣️保鲜膜垫底，铺上一层紫糯米，加入油...
2019-05-11
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#早餐•2019年5月10日# #深陷温柔早餐生活# Day245 菜干咸骨粥➕沉香 吃个粥暖一下胃，点个沉香静心安神 现在养成习惯，天天都要点一根，那就入入镜吧，毕竟是个养生Girl😜😜 今天来科普科普沉香的知识😁😁 沉香作为植物中的钻...
2019-05-10
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#早餐•2019年5月9日##深陷温柔早餐生活# Day244 无糖香蕉松饼🥞➕香蕉船➕芒果燕麦酸奶 解决了一只快烂掉的香蕉🍌 熟透的香蕉自带的甜味真是比纯碎加糖的松饼好吃😋至少我是这么认为的😁 美食制作: 1⃣️香蕉🍌一根，鸡蛋🥚一个，...
2019-05-09
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#早餐•2019年5月9日##深陷温柔早餐生活# Day244 无糖香蕉松饼🥞➕香蕉船➕芒果燕麦酸奶 解决了一只快烂掉的香蕉🍌 熟透的香蕉自带的甜味真是比纯碎加糖的松饼好吃😋至少我是这么认为的😁 美食制作: 1⃣️香蕉🍌一根，鸡蛋🥚一个，...
2019-05-09
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#早餐•2019年5月8日##深陷温柔早餐生活# Day243 黑椒牛柳意面🍝➕鲜榨橙汁 制作简单无其他特殊技巧，但胜在味道经典，百吃不厌呀😋😋 美食制作: 1⃣️牛肉切片，加料酒去腥，少许淀粉嫩滑，少许酱油抓匀腌制一会 2⃣️沸水下意面...
2019-05-08
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#早餐•2019年5月7日##深陷温柔早餐生活# Day242 橙香碱水贝果三明治➕手冲咖啡☕️ 面团加了橙汁，煮贝果的水也把糖水换成了小苏打水。烤出来的贝果表面是碱水味，贝果体却有独特的橙香味，超赞🤗🤗 美食制作: 1⃣️复烤贝果至松软...
2019-05-07
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#早餐•2019年5月6日# #深陷温柔早餐生活# Day241 鸡蛋番茄芝麻球➕草莓🍓➕鲜橙🍊 哈哈哈😂毫无技术含量的早餐 美食制作: 1⃣️芝麻球复烤至松软，中间切开备用 2⃣️中间抹上希腊酸奶，放上番茄🍅美式炒蛋(不减脂的话抹上沙拉...
2019-05-06
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