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午餐•2019年3月11日 

#午餐•2019年3月11日# Greek yogurt Alfredo #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##一人食#

荒野小郭 （海外,美国 ）

早餐•2019年3月11日 

#早餐•2019年3月11日# #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##一人食#

荒野小郭 （海外,美国 ）

早餐•2019年3月11日 

#早餐•2019年3月11日# 久违的oatmeal，+soy milk toppings: berries+ 🍑+🍍+ 🥥+ chia seeds+ pb #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##一人食#

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早餐•2019年3月10日 

#早餐•2019年3月10日# 明天就换夏令时啦 #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##一人食#

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午餐•2019年3月9日 

#午餐•2019年3月9日# pho #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##一人食#

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午餐•2019年3月8日 

#午餐•2019年3月8日# 烤杂蔬&金枪鱼 #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##一人食#

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午餐•2019年3月7日 

#午餐•2019年3月7日# 孜然牛肉，加了最爱的甜豆角 #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##一人食#

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午餐•2019年3月5日 

#午餐•2019年3月5日# 正式宣布小贝壳是我此生最爱💖 #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##一人食#

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午餐•2019年3月3日 

#午餐•2019年3月3日# 茄汁菜花烩藜麦 加了一把小龙虾肉🦐 #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##一人食#

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午餐•2019年2月28日 

#午餐•2019年2月28日# conchiglie贝壳意面，好吃过spaghetti #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##一人食#

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早餐•2019年2月25日 

#早餐•2019年2月25日# 买了新的酱汁，泰式黄咖喱 #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##一人食#

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午餐•2019年2月23日 

#午餐•2019年2月23日# 春天何时来 #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##一人食#

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早餐•2019年2月23日 

#早餐•2019年2月23日# 家里没有🍌了，也忘记加蜂蜜，早餐是没有什么甜味的smoothie😕😕 #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##一人食#

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午餐•2019年2月22日 

#午餐•2019年2月22日# 今日外食：Ikea veg balls #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##外食也低卡#

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早餐•2019年2月22日 

#早餐•2019年2月22日# matcha smoothie #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##一人食#

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午餐•2019年2月21日 

#午餐•2019年2月21日# 10点到1点有课，1.20还有个safety training一直上到4点，肚子里只塞了711随手抓的一根蛋白棒和香蕉。 直到5.30才吃上正经饭，依旧是土豆团子（终于快打扫掉了！）意面酱放的少，另加了cum...

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早餐•2019年2月21日 

#早餐•2019年2月21日# berry smoothie #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##一人食#

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午餐•2019年2月20日 

#午餐•2019年2月20日# 意面酱炒圆白菜和一把剩的baby spinach，豆芽鸡蛋汤。没有碳水，因为一天都在偷吃红豆黑米羹🤣 #☻百天减脂计划☻# #小郭的餐桌##一人食#

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