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by观千剑而后识器
豆腐🍲
doufu
2019-11-05
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减肥减脂杂记(牛肉鱼肉鸡肉几乎不放油)
以后三餐可能都要在单位吃了,每次排队打饭都想到四个字!血汗工厂🏭
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无敌好吃的香煎豆腐
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2019-11-03
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焖煎豆腐
特别喜欢吃豆腐,做的没楼主做的好看,但是很好吃(ง •̀_•́)ง三角形不容易翻动,小条倒是挺好,下次试试。外焦里嫩,鲜美多汁,么么么
2019-10-31
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晚餐•2019年10月22日
今日晚餐——番茄豆腐汤 做的有些浓了 不过也没关系 谁让我喜欢番茄呢 😁#晚餐•2019年10月22日##🍅番茄##豆腐🍲#
2019-10-22
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碎豆腐和碎鸡蛋🤣手残党
2019-10-19
西兰花炒香菇胡萝卜
美味的午餐🥣#午餐•2019年10月18日#
2019-10-18
鱼头豆腐汤
#晚餐•2019年10月16日##鱼头##鱼头 豆腐##豆腐🍲#
2019-10-16
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小郑的工作日便当🍱
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番茄豆腐味增锅
又一不小心一个人端了n人份 现在撑的肚子疼🌝 #晚餐•2019年10月15日# #一人食# #🍅番茄# #秋季保胃战# #汤# #蔬菜# #素食# #好好吃饭,好好生活。#
2019-10-15
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梅干菜肉炖豆腐
梅干菜特上色😋😋😋#晚餐•2019年10月14日##一人食##豆腐🍲#
2019-10-14
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蟹黄豆腐
高级的咸蛋黄豆腐 😄
2019-10-10
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✨香煎豆腐✨
#豆腐🍲# 煎豆腐太难了呜呜呜.. 有勾芡
2019-10-06
海鲜小豆腐
#午餐•2019年10月6日##海鲜#超级鲜的海鲜小豆腐~简单又营养
自制豆腐,油豆腐
做豆腐好费时😃一斤豆子出一块豆腐,压的久,很结实。#豆腐🍲#
2019-10-03
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DAY 2 减肥,一定要饿肚子吗?
#一人食##蔬菜##鸡腿##菠菜##豆腐🍲##木耳~##范志红7天减肥餐#
2019-09-26
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晚餐•2019年9月25日
最近在减肥呢..做了一个素素的晚餐🥣 #晚餐•2019年9月25日##汤羹##菇菇菇✨##豆腐🍲##🍃素##🍅番茄##一人食#
2019-09-25
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