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记录午餐・好好吃饭，认真生活 🍵
午餐•2019年6月13日
烧排骨～#午餐•2019年6月13日##排骨排骨#
2019-06-13
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清美特浓豆浆+青虾仁生菜豆皮小萝卜蟹味菇沙拉#午餐•2019年6月13日#
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#午餐•2019年6月13日# 又做了四个葱油饼坯，饧面 饧面。。 😋
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#午餐•2019年6月13日#炒河虾
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生吐司
#午餐•2019年6月13日#换个模具烤个生吐司
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#午餐•2019年6月13日# 掉秤了继续💪 鸡胸肉蔬菜沙拉（小鸡胸，豇豆，黄瓜，南瓜，胡萝卜，鸡蛋）+玉米汁
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#午餐•2019年6月13日#
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乳酪红豆欧包【饼】哈哈哈#午餐•2019年6月13日#
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#午餐•2019年6月13日#吃饭
滋阴润肺·冰糖燕窝
「椰奶燕窝」#午餐•2019年6月13日#
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樱桃酱
#午餐•2019年6月13日# 酸酸甜甜，明天烤个吐司，抹酱
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#午餐•2019年6月13日#猜猜我要干啥😏
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#午餐•2019年6月13日##《我の日食记》##一人食##香菇鸡丁#
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减肥餐
回家了我的增肌减脂餐又要吃起来～出门这些天，一斤没胖一斤没瘦～今天吃牛排喝的苦瓜香蕉胡萝卜汁～#午餐•2019年6月13日##一人食#
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