一日三餐·好好吃饭_第3页

#一日三餐·好好吃饭# 【补发】0704 周四早饭：711奥尔良饭团（1口饭，肉），京酱肉丝卷饼；午饭：食堂梅菜焖肉（2/3肉），冬瓜丸子、西红柿炒圆白菜各半份，1两米饭，淡奶奶茶；下午：1颗单倍咖啡糖，泡菜味饼干；晚饭：猪肉炒彩...

2019-07-07

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#一日三餐·好好吃饭# 0703 周三早饭：半根黑森林味燕麦棒，剩菠萝咖喱鸡，米饭，1盒牛奶+冷萃液；午饭：711黑椒牛肉鸡蛋炒饭，1个溏心蛋，1小份甜辣年糕+1小包泡菜+半盒午餐肉；下午：1个黄桃，3块饼干；晚饭：6个煎饺（用早...

2019-07-03

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#一日三餐·好好吃饭# 0702 周二早饭：豆腐脑，炒饼，3串煎冰鱼串，2个鸡蛋；午饭：岐山臊子粉（剩一点粉豆腐丁），2个肉夹馍，奶茶（5-6粉勺淡奶）；下午：2粒花生，1个黄桃；晚饭：韭菜肉馅饺子，豇豆肉馅饺子，凉拌马齿苋，一点...

2019-07-02

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#一日三餐·好好吃饭# 0701 周一早饭：豆腐脑，1个馒头，1个鸡蛋，两条无油煎鸡里脊；上午：1盒牛奶+2条冷萃液；午饭：菠萝咖喱鸡，糙米燕麦米饭，1瓶巧克力燕麦露；晚饭：韩式炸酱面+1根黄瓜+豆芽，1个鸡蛋煎午餐肉（半小罐）、...

2019-07-01

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#一日三餐·好好吃饭# 0630 周日早饭：10只油焖虾+米饭+白菜+1个鸡蛋，百菲酪+2条冷萃液；午饭：5根油条，鸡肉鸡蛋猪肉肠粉，半个咸肉粽（1个咸蛋黄）；下午：2块圆小饼干，1口咖喱，1杯乐纯零脂+几粒花生巴旦木，几粒麻辣花生...

2019-06-30

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#一日三餐·好好吃饭# 0629 周六早饭：4个小馅肉包子，炒豆渣，豆腐脑，2口甜豆腐脑，1口花生豆浆，1盒牛奶+冷萃液；下午：3条瓜，2块饼干，7、8片炸灌肠；晚饭：猪肉炒苦瓜，猪肉炒胡萝卜黄瓜杏鲍菇，4块炖鸡块，1块糖拌西红柿，...

2019-06-29

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#一日三餐·好好吃饭# 0628 周五早饭：三个小馅肉包（锅底薄油），一把烫青菜，一个煎蛋，一瓶燕麦露+冷萃液；午饭：一个食堂肉夹馍，排骨汤煮冻豆腐青菜青豆蘑菇（一块排骨）；下午：不到半包泡菜味脆饼干，几片蜂蜜黄油味脆饼干；晚饭：...

2019-06-28

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#一日三餐·好好吃饭# 0627 周四早饭：烟熏鸡肉芝士三明治，一瓶燕麦露+一条冷萃液；午饭：排骨汤煮冻豆腐小油菜，一小块排骨，四只虾，米饭；下午：半块饼干冰激凌+一条冷萃液，半盒全麦脆饼；晚饭：一个鸡翅，一块排骨，猪肉炒豇豆（比...

2019-06-27

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