#午餐•2021年4月11日# 粉丝娃娃菜咖喱虾🦐煲，虾头收拾干净后，先用油煎一下，煎出虾油，然后放热水，煮开后把虾头捞出来，调味，放入适量盐和咖喱粉，之后放入粉丝，娃娃菜，把收拾好的虾码在最上面，盖盖焖五分钟撒上小葱花就可以开吃啦！ #老...
2021-04-11
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#早餐•2021年3月24日# 我也是服了自己了，这是要重新长胖的节奏吗？每天都忍不住去他家吃一大盘炒米粉。不行，今天一定不能去吃了。已经吃两周了，这是什么神奇食物让我欲罢不能。 #老两口的退休生活#
2021-03-24
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#晚餐•2021年3月23日# 羊角蜜到货。干一个最小的，把嘴甜的部分给老爸打了果汁。清甜清甜的，很好喝。 #老两口的退休生活#
2021-03-23
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#午餐•2021年3月22日# 老爸因为老年痴呆造成的吞咽障碍，现在只能靠鼻饲进食。所以，每天要想保证营养就得不断琢磨。哈哈，我发现，目前我老爸是全家吃的最健康的一个人。[调皮]这就是因病得福吗？还是希望爸爸能在有生之年品尝到食物真正的味道...
2021-03-22
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#晚餐•2021年3月21日# 鲜枸杞汁，还挺好喝的，冷藏一下估计更好喝。春季是养肝的季节，枸杞汁来的正好。喝一瓶 #老两口的退休生活#
2021-03-21
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#午餐•2021年3月14日# 我和妈妈的无法，东坡肉，萝卜汤，油醋汁沙拉，炝炒豆芽，五谷杂粮饭。 #老两口的退休生活#
2021-03-14
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#午餐•2021年3月13日# 接爸爸出院，回来就给他做饭，把蔬菜配好，用营养粉打碎，还加了一块瘦的红烧肉。妈妈吃的炒白菜，皮蛋，东坡肉，五谷杂粮饭，还有山药。这老两口儿的饭又得营养够，量还得合适，有点小挑战。不过，没什么能难倒我的，加油！...
2021-03-13
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#晚餐•2021年3月12日# 给妈妈准备的晚饭，妈妈吃的很开心，又烫了一壶小酒喝着。大根烧，菠萝黑椒牛粒，开阳菠菜。嘿嘿，还给明天要出院的老爸做了东坡肉。唉，其实是我自己馋肉了。 #老两口的退休生活#
2021-03-12
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#午餐•2021年3月11日# 菜包饭，但是为了让妈妈好嚼，好消化，把胡萝卜，菠菜，香菇都先煮熟切碎，把生菜也切碎，和饭一起拌好，加些香油和寿司醋，有黑白熟芝麻的也可以放一些。可以想我这直接成碗里吃，也可以捏成饭团摆个漂亮盘，因为今天是要吃...
2021-03-11
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#晚餐•2021年3月10日# 老妈今天晚饭胃口真不错。一条多宝鱼她吃了半条多，最后连鱼头鱼汁儿都喝光了，是我做的好吃啊？还是鱼小啊！还说早上的沙拉好吃，还想吃，做，这有何难？最后吃高兴了，就着花生米还烫了壶小酒喝。哈哈，妈妈吃的开心我就觉...
2021-03-10
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靖雯雯
