#北鼎Julia#

我的北鼎美食日记 

#我的北鼎美食日记# #北鼎Julia# 青梅酵素气泡水。现在是青梅大量上市的季节，今年打算做紫苏话梅。今天拿出了2年前做的青梅酵素，配上刚买的气泡水瓶里的气泡水，最后放几颗桑椹在里面，觉得特别开胃。

藤主

北鼎Julia 

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萱草好好吃饭 （福建,宁德）

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#我的北鼎美食日记# #北鼎Julia# 不用把酵素吹得这么神乎，好喝就对了，特别是酵素原液兑上气泡水，那感觉棒极了。这款桃子柠檬火龙果酵素我用北鼎这款一键扣压式储物罐来盛放，制作过程中产生的气体会把盖子顶开，这样就不担心爆炸了。

藤主

北鼎Julia 

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萱草好好吃饭 （福建,宁德）

我的北鼎美食日记 

#我的北鼎美食日记# #北鼎Julia# 烤布雷是一款减脂小零食，用的赤藓糖醇做代糖。全蛋一个、蛋黄一个、动物奶油200毫升，放入北鼎仓鼠罐搅拌均匀，烤箱180度烤20分钟+，再盖上盖子放冰箱冷藏2小时候食用，像芝士蛋糕一样美味～

藤主

我的北鼎美食日记 

#我的北鼎美食日记# #北鼎Julia# 蜜桃柠檬气泡水——喜欢蜜桃的甜，喜欢柠檬的香，把蜜桃乌龙茶放进茶漏，柠檬放进茶水分离玻璃杯，加入气泡水后倒置，等气泡水有了茶叶的味道就可以畅饮啦，喜欢气泡水的口感。

藤主

我的北鼎美食日记 

#我的北鼎美食日记# #北鼎Julia# 4月进入减肥季，体重降太快头发就会掉得多，伤了的气血要靠中药补回来。一款同事推荐的黄芪川芎党参红枣汤用迷你壶的精煮功能煮90分钟，去年坚持喝了一个月效果不错，今年继续吧。

藤主

我的北鼎美食日记 

#我的北鼎美食日记# #北鼎Julia# 玉米酒酿蒸蛋。如果不是去了奉节还不知道玉米也可以做酒酿，比糯米做的酒酿营养更丰富。将玉米酒酿放进北鼎仓鼠罐，加水上锅蒸15分钟后打入一个鸡蛋，再蒸8分钟后闷5分钟，撒上几颗桑椹，营养就更全面啦。

藤主

我的北鼎美食日记 

#我的北鼎美食日记# #北鼎Julia# 用北鼎500ml的分装杯装云拿咖啡太美好了。摩卡壶煮好咖啡倒入有冰块儿的分装杯里，先将奶油打发倒在咖啡上，再将牛奶打发缓缓倒入，流动的旋律好优美～

藤主

我的北鼎美食日记 

5月正是青梅成熟的季节，这款小吊梨汤里的青梅是点睛之笔，雪梨的甜青梅的酸融合得刚刚好，北鼎养身壶开盖煮就不担心银耳会溢出来了～#我的北鼎美食日记# #北鼎Julia#

藤主

我的北鼎美食日记 

#我的北鼎美食日记# #北鼎Julia# 上班时间很喜欢北鼎迷你壶煮茶水，一人份刚刚好。今天按食谱煮一壶红枣普洱茶，原来10分钟的精煮就能得到一壶香甜解腻的茶水，喜欢。

藤主

橙香鸡蛋杯【5-6月北鼎养生壶食谱】 

#@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia# 今日打卡之玫瑰姜枣茶，干玫瑰花4克，干姜片4片，红枣干片少许，把以上三种食材混合倒入养生壶中加入600ml的矿泉水，100度煮10分钟，保温10分钟，即可倒入杯中饮用，口感有一些姜片的啦用大枣片...

iLiu （江苏,苏州）

橙香鸡蛋杯【5-6月北鼎养生壶食谱】 

#@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia# 今日打卡之北鼎茶包轻颜茶，茶包一包，养生壶+600ml矿泉水，烧水60度，轻颜茶里面有黑枸杞高温会破坏黑枸杞里面的花青素，60度即可，烧开的水倒入杯中放入茶包冲泡即可 #北鼎Julia#

iLiu （江苏,苏州）

我的北鼎美食日记 

#我的北鼎美食日记# #北鼎Julia# 抹茶酸奶巴克是一款营养丰富的酸奶制品，需要用到无糖酸奶、抹茶粉、坚果、黑巧克力，搭配北鼎分装杯就很完美啦～

藤主

我的北鼎美食日记 

#我的北鼎美食日记# #北鼎Julia# 一款营养师推荐的减脂饮品——椰浆奇亚籽。奇亚籽要先用水泡上半小时，等它膨胀开再加入丽泰尔椰浆，在北鼎分装杯里摇匀后饮用，很有饱腹感喔。

藤主

橙香鸡蛋杯【5-6月北鼎养生壶食谱】 

#@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia# 今日打卡之低脂凉拌鸡腿肉+糙米饭，鸡腿去皮放入北鼎饭盒中，糙米饭清洗放入碗中+超过糙米的水，上蒸锅快速蒸20分钟，准备黄瓜切丝，青椒切丝，圆葱切丝，小米辣切段，大蒜切末备用，生抽老抽，麻油，盐，...

iLiu （江苏,苏州）

我的北鼎美食日记 

#我的北鼎美食日记# #北鼎Julia# 只知道橙子是酸的和牛奶在一起会发生化学反应，没想到按照限定食谱做出来的橙香蒸鸡蛋这么好吃，完全是冰淇淋口感。

藤主

橙香鸡蛋杯【5-6月北鼎养生壶食谱】 

#@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia# 今日打卡之北鼎茶包元气茶，北鼎养生壶600ml矿泉水+北鼎元气茶茶包，选择10分钟模式，煮开沸腾，倒入杯中即可饮用，一直很钟爱北鼎的茶包，茶包里面的食材很放心，健康养生 #北鼎Julia#

iLiu （江苏,苏州）