#@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia# 今日打卡之开胃山楂苹果汤,苹果切小块,山楂干、枸杞,红枣片,干姜片备用,把食材加矿泉水放入炖盅里面,放蒸炖锅里面,快速蒸炖模式20分钟,出锅可加入蜂蜜搅拌! #北鼎Julia#
2022-04-09
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#@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia# 今日打卡之低脂清蒸鸡胸肉金针菇,金针菇清洗,日本豆腐切块,鸡胸肉丝提前用酱油,蚝油腌制15分钟,把金针菇,日本豆腐,鸡胸肉分次摆在猪猪盒里面,酱料准备;蒜泥,小米辣切段,生抽,老抽,香醋,花椒油...
2022-04-08
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#@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia# 今日打卡之桑葚百合茯苓茶、大枣片+桑葚干,茯苓+百合干+玫瑰花,用北鼎养生壶煮10分钟,满满一杯花香+枣香的果茶就好了! #北鼎Julia#
2022-04-07
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#@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia# 今日打卡之花胶奶冻,花胶三支上蒸炖锅蒸10分钟,泡入矿泉水中放冰箱24小时泡发,泡发好的花胶切条,准备大枣片,枸杞,桂圆放入茶包中,把切好的花胶和装好的茶包,放入炖盅里面加入炒过食材的水,上锅蒸...
2022-04-06
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#@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia# 今日打卡之菠萝西米露,菠萝切丁,切块备用、西米,椰汁备用,用养生壶烧开水,倒入西米煮10分钟,继续焖煮到无白心、凉水过滤西米,倒入北鼎小碗中,然后倒入椰汁,放入菠萝丁,跟椰奶+西米搅拌均匀,最后...
2022-04-05
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#@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia# 我的北鼎美食日记 北鼎Julia今日打卡之肉沫榨菜蒸豆腐,豆腐,肉沫,榨菜,葱花备用,豆腐切块铺底,榨菜切末+肉沫上锅炒加入生抽,老抽调味,炒熟之后铺到豆腐上面,用北鼎蒸炖锅上锅快速蒸12分钟,...
2022-04-04
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#@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia# 今日打卡之虾仁蒸蛋, 鸡蛋三个搅散加入温水,水温不超过40度,过滤之后倒入碗中,保鲜膜密封用牙签在保鲜膜扎孔,上北鼎蒸炖锅快速蒸12分钟,时间到了加入虾仁继续蒸3分钟;拿出倒入麻油,生抽就可以享...
2022-04-02
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#@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia# 今日打卡之南瓜糙米饭,南瓜切薄片,糙米提前泡好,加入少许水,糙米饭上面铺上南瓜片,上北鼎蒸炖锅蒸,选择快速模式15分钟,南瓜的香气进入糙米饭,很好吃的减脂主食 #北鼎Julia#
2022-04-01
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