记录午餐・吃好了,有力量 💪
#午餐•2020年1月9日# 说起面筋很多人会想到生麸烤面筋,外地人都不知道无锡当地最出名的是清水油面筋。 无锡油面筋很出名,饭店用它配料或者主料,可翻多种菜肴,家常用于佐饭、做菜、烧汤等等。 无锡民间还有个习俗,每逢佳节合家团...
2020-01-09
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1、三文鱼洗净沥水;羽衣甘蓝洗净扳成小块用甩水器甩干;蒸一块地瓜 2、制作牛油果蛋黄酱,并加入洋葱丁、番茄丁、辣椒丁、柠檬汁、盐、黑胡椒粉 、蒜粉、色拉油打成泥 3、把羽衣甘蓝装盆,浇上拌好的牛油果蛋黄酱,加入蒸好的地瓜、坚果颗粒、蔓越莓干...
2020-01-09
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