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by芃芃小毅
给减肥瘦身党 无糖无油全麦面包（免揉懒人版）
水加多了，导致有点扁。但是特别成功！比较松软。上海这个天气放在室外发酵太方便了。控糖的孕期，所以换了牛奶，还加了一个鸡蛋进去，全麦粉没有用面粉。还加了碎坚果。刚烤熟好香啊嚼着，纯纯的麦香➕果仁香。 这个量吃不了几天，下次多做点#孕期控糖饮食...
2023-07-13
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控糖减脂
控糖是一个艰难的过程#控糖减脂##控糖打卡##控糖孕妇餐##孕期控糖饮食##控糖低脂饮食#
2023-05-17
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控糖孕妇餐
#控糖孕妇餐##控糖减脂##妈妈的控糖营养餐##孕期控糖饮食##控糖打卡#
2023-05-15
孕期控糖饮食
#孕期控糖饮食# #两人三餐 🍲# 2023.02.13晚餐，孕38+3周。
2023-02-13
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#孕期控糖饮食# #晚餐•2023年2月9日# 37周+6天
2023-02-09
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晚餐•2023年2月7日
#晚餐•2023年2月7日# #孕期控糖饮食#
2023-02-07
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早餐•2023年2月7日
#早餐•2023年2月7日# #孕期控糖饮食# 孕37周，菠菜西红柿鸡蛋酸汤燕麦
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免揉大气孔欧包
二刷！ 依旧减半量！ 橄榄油换成椰子油 加了三小勺咖啡粉 水酌量加多了一些 面团比上次湿润 发酵的也比上次好 烤出来气孔比之前大！ 可惜烤完没啥咖啡味了。。 加上酸奶当抹酱一口一块一口一块#孕期控糖饮食#
2022-07-02
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成功！虽然没有大气孔 看错勺子导致酵母下少了 还好天气够热还是发起来了～ 还是要买个电子称勺子 减半做了两个的量 切完刚好是一个乐扣正方盒子 #孕期控糖饮食#
2022-06-26
网红100%全麦代糖、健身代餐、饱腹面包
真心不错啊 孕期控糖好搭档#孕期控糖饮食#
2021-05-07
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美丽老师的方子 第一次做 成功！！！#孕期控糖饮食#
2021-04-17
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本周早餐口粮——代糖全麦豆乳吐司 因为孕期控糖很多主食不能吃 想吃吐司了也要自己动手做控糖版本的 用了磅蛋糕模具 面团六等分 一份刚好可以控制在医生要求的碳水分量区间 我怎么那么聪明😁 #孕期控糖饮食#
2021-03-18
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全麦馒头，软软的，成功了，以后就不用担心因为控糖吃不到馒头了。 #孕期控糖饮食#
2020-12-03
#孕期控糖饮食#
2020-11-20
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2020-11-19
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2020-11-17
2020-11-16
禽禽啦啦啦
孕妇控糖餐
SunRoad点点
机智的抓抓
叫我孙太太
江小胖胖胖
独者驱虫
