记录午餐・吃好了,有力量 💪
选一个五花肉🥩,半斤量左右,大白菜5斤重左右 1 把肉放入水,加料酒,生姜片,烧开去腥,捞出2 白菜切丝, 3料酒,盐,生抽,鸡精,耗油搅拌均匀, 4 将锅烧烫,加油,待油冒大烟后,放入蒜末,姜丝,爆香加入蒜叶翻炒,然后加入切好的肉丝,...
2020-02-18
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浓厚香醇就是它了!(其实出门前还吃了一碗豆奶藜麦粥+一个小苹果)#午餐•2020年2月18日# 今天后来的饭忘拍了... 下午加餐:两根nakd能量棒(咸味焦糖好评!另一个bakewell tart差评!) 晚餐:紫甘蓝西葫芦 泡半个玛莎...
2020-02-18
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