记录午餐・为充实的生活续航 🚢
配方很棒，而且是全麦无糖，很健康#午餐•2020年3月15日# 用的是全麦面包粉，不知道跟低筋粉做出来什么区别。牛奶用了一小盒旺仔，做出来的饼干并没有甜。面团比较硬，这饼干做起来挺废手的。
2020-03-15
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家常卤菜-学会了就不用买了（酱牛肉、卤猪蹄、鸡爪、鸡翅、鸭肫、鸭腿、猪肝都有）
猪肘猪蹄都太大，略过了炒糖色，直接上高压锅，颜色没那么红亮，但味道一级棒🍖泡一下午味道更好了 #午餐•2020年3月15日#
2020-03-15
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HOUL
（北京,海淀）
煮酱的功夫，撸了一炉胖嘟嘟的米面包。少油不甜腻的米面包特别适合抹酱，大米的清香也不会被盖住。#午餐•2020年3月15日# #手艺少女的日常。#
2020-03-15
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现在基本上搜不到用五十铃做抹茶奶酱的手作店了，粗略算了一下每罐180ml的物料成本，还蛮夸张#午餐•2020年3月15日# #手艺少女的日常。# 。
2020-03-15
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明天也是小春日和！自己做了抹酱真的很舍得，厚厚涂抹在面包上，配一杯咖啡，周末愉快啦！#午餐•2020年3月15日# #手艺少女的日常。#
2020-03-15
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#午餐•2020年3月15日# Day38 初始体重55kg 今日晨重51.4k 目标体重48kg 早餐：黑咖啡、麦片、1/2三明治 午餐：蒸龙利鱼西兰花胡萝卜水煮蛋 晚餐：🈚️ 每日吃饭时间：AM7:30-PM3:30 ✏️龙利鱼蒸粉...
2020-03-16
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#午餐•2020年3月15日# 番茄火锅，自制底料。没有炒，直接葱姜蒜、西红柿、番茄酱放进去一锅煮开了。 昨天买的荔浦芋头，不好吃诶
2020-03-15
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糖醋排骨/糖醋小排（不放油）（12345口诀做出正宗上海本帮）
好ci 我个人觉得醋要晚点放 不然挥发完就没有味道了#午餐•2020年3月15日#
2020-03-16
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酒酒酒儿
（海外,美国 ）
小狐狸有故事
番茄鸡汤面
今年一定会瘦
彤_v38j
9999-岳景波
Laura今天吃什么
三鲜坏蛋汤
小政知行空間
慢慢快做饭
爱睡觉的大潘潘
Molly_G
荷卿
bb_7
追坤少女
