#午餐•2020年4月18日#

生酮黑芝麻糯米糍（超级Q弹） 

#午餐•2020年4月18日# 馅料用了杏仁酱加芋泥核桃 没有放糖 不知道是不是外皮糖没有放足 总觉得可以再甜一点 已经很好吃了不过 蒸外皮的时候可能火大了皮很湿 放到冷冻室冰了就好了

JoyceShanghai

完美的［生酮］餐包，做法简单，椰香浓郁，颜值爆棚 

#午餐•2020年4月18日#

CarolineLuo （海外,美国 ）

午餐•2020年4月18日 

#午餐•2020年4月18日#

Ceci的食物们 （海外,美国 ）

原汁焖鱼--鲜嫩不腥 

用这个方法做的西葫芦😅

華丽转身

生煎包 

#午餐•2020年4月18日# 今天做了，不知为什么没有汁，可能肉冻没做好吧。

凤小丫 （广东,广州）

午餐•2020年4月18日 

#午餐•2020年4月18日#

_CiCi_ （海外,美国 ）

日式炒乌冬面 焼うどん 

随手拿了冰箱里现有的材料做的funky炒乌冬面，因为家里有瓶李锦记海鲜酱，再不用要过期了，拿来炒面 再加少少酱油和糖还有胡椒粉，味道相当不错呢#午餐•2020年4月18日#

粒粒灰 （海外,美国 ）

饭圈出餐宝典 

#午餐•2020年4月18日# 阳台上盆栽的香椿树发芽了～煎鸡蛋香椿芽。

9999-岳景波 （海外,加拿大 ）

低碳水生酮 家常合集 

买了一只鸡，做了三道菜 凉拌：鸡丝+胡萝卜+蛋丝+芹菜 烤鸡：鸡翅+鸡胸 鸡汤：加了大葱小葱洋葱胡萝卜的鸡汤，有淡淡的甜味 个人最喜欢凉拌的啦#午餐•2020年4月18日# #肉肉#

凡安ber （海外,英国 ）

红烧牛肉土豆 （独家秘制） 

#午餐•2020年4月18日#

amyjiang2394 （海外,美国 ）

午餐•2020年4月18日 

#午餐•2020年4月18日#

vhygftrdz

午餐•2020年4月18日 

#午餐•2020年4月18日#

OliviaMaster

黑糖三角（一次发酵法） 

#午餐•2020年4月18日#

星月侠 （海外,丹麦 ）

铁板海鲜日本豆腐 Seafood with Japanese Dofu 

#午餐•2020年4月18日#

枫道道 （海外,美国 ）

午餐•2020年4月18日 

#午餐•2020年4月18日#

吹吹小仙女 （海外,美国 ）

午餐•2020年4月18日 

#午餐•2020年4月18日#

Zn-ing

午餐•2020年4月18日 

#午餐•2020年4月18日# 鸡肉盖浇面

全羊妹 （海外,美国 ）

午餐•2020年4月18日 

#午餐•2020年4月18日# 周末烧烤，超市买到羊排，鸡腿，香肠，一起烤！

实践中成长 （海外,美国 ）