记录午餐・吃好了,有力量 💪
家里有好几个日本白薯 除了煮粥以外一直都想不到什么更好的办法 于是转手就是一个今川烧 好好吃啊 停不下来 但是真的很顶饱哈哈 #午餐•2020年4月20日# #令你一秒变开心的零食#
2020-04-21
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今日份早餐,庆祝俩怪兽出笼!专家说:早餐不能只有粥,还要有蛋有奶。小姐妹说:还得有肉有虾有杂粮,再加蔬果和坚果。得,吃撑了上学去啦!
2020-04-20
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#午餐•2020年4月20日# 一片苹果半个小洋葱切块,加韩式辣酱两勺,生抽两勺,料酒两勺,加盐一起腌了一宿。烤箱预热200度,铝盘底刷油,烤约四五十分钟加马苏里拉芝士,再烤约十分钟左右芝士划开就出炉。整体偏甜,下次可以多加辣酱和泡菜
2020-04-21
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