20200822/23/0730 【🍅番茄煮冬瓜玉米🌽炸豆腐球排骨汤】（123/456） 【胡麻风味拌菜+双味蒸饺子🥟+菠菜葱抓饼】（789） #午餐•2020年9月18日# #某班の减脂增肌大作战#
2020-09-18
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20200825/26/09 【🍄香菇牛肉糜烩冬瓜玉米🌽+冷萃冰咖啡☕️】（123/456） 【孜然风味🍅炒土豆卷心菜🥔+菠菜葱抓饼+🍑桃子茉莉花茶果冻】（前五） #午餐•2020年9月18日# #某班の减脂增肌大作战#
2020-09-18
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20200821/27 【🍅番茄红烩冬瓜鱼块🐟+原味小馒头】（前五） 【🍅番茄炒冬瓜虾仁🍤+原味葱抓饼】（后四） #午餐•2020年9月18日# #某班の减脂增肌大作战#
2020-09-18
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20200807/08/23 【午餐肉香菇炖白菜🥬+蒸饺子双拼🥟】（1234） 【孜然风味番茄炒杂蔬卷心菜🍅+西葫芦厚蛋饼+蒸饺子双拼🥟】（567） 【🍅番茄烩冬瓜玉米🌽炸豆腐球+冷萃冰咖啡】（89） #午餐•2020年9月13日# #...
2020-09-13
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20200728/0806 【胡麻拌蔬菜+蒸饺双拼+菠菜葱抓饼】（前四） 【炖大白菜干豆腐炸豆腐球+菠菜葱抓饼】（后五） #午餐•2020年9月12日# #某班の减脂增肌大作战#
2020-09-12
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20200803/04/06 【午餐肉香菇炒四季豆+🍅番茄饭】（12/456） 【午餐肉香菇炒四季豆】（3） 【孜然风味番茄烩土豆卷心菜+西葫芦厚蛋饼+蒸饺子双拼】（789） #午餐•2020年9月12日# #某班の减脂增肌大作战#
2020-09-12
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20200801 【炖大白菜干豆腐炸豆腐球+菠菜葱抓饼】（前五） 【双菇午餐肉炖大白菜干豆腐炸豆腐球】（6） 【番茄烩菜花鱼块咖喱+西葫芦鸡蛋厚煎饼】（789） #午餐•2020年8月28日# #某班の减脂增肌大作战#
2020-08-28
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20200806/08 【大白菜沙拉🥬+🍌香蕉芒果姜黄思慕雪泡冻香蕉菠萝🍍+大号黄色圣女果+黑豆黄豆粉磅蛋糕】（前五） 【大白菜沙拉🥬+大号黄色圣女果+黑豆黄豆粉磅蛋糕】（后四） #晚餐•2020年8月23日# #某班の减脂增肌大作战#
2020-08-23
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20200807/09 【大白菜沙拉🥬+双色圣女果+黑豆黄豆粉磅蛋糕】（前五） 【大白菜沙拉🥬+大号黄色圣女果+大麦小餐包+muji年轮蛋糕三拼】（后四） #晚餐•2020年8月23日# #某班の减脂增肌大作战#
2020-08-23
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20200803/05 【蔬菜沙拉🥗+西瓜🍉+南瓜馒头🎃+muji芒果年轮蛋糕🥭+自制无花果酸奶】（前五） 【蔬菜沙拉🥗+李子+黑豆黄豆粉磅蛋糕】（后四） #晚餐•2020年8月23日# #某班の减脂增肌大作战#
2020-08-23
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202008004/02 【蔬菜沙拉🥗+西瓜🍉+自制无花果酸奶+伯爵红茶牛奶酱心甜甜圈🍩+muji桃子年轮蛋糕🍑】（前五） 【蔬菜沙拉🥗+西瓜🍉+自制无花果酸奶+南瓜馒头🎃+muji柠檬年轮蛋糕🍋】（后四） #晚餐•2020年8月10日#...
2020-08-10
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20200731/30 【蔬菜沙拉🥗+西瓜🍉+煎蛋🍳芝士🧀️软煎饼🥞】（前五） 【蔬菜沙拉🥗+西瓜🍉+南瓜馒头🎃+红茶椰奶泡双色团子🥥】（后四） #晚餐•2020年8月6日# #某班の减脂增肌大作战#
2020-08-06
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20200729 【午餐肉煎蛋🍳蔬菜🥬卷饼】 去海贼塔玩、 带着大卷饼当午饭、😂😂 #某班の减脂增肌大作战# #每一次用心的料理都是最幸福的奖励#
2020-08-06
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20200722 【三色越南春卷+西瓜🍉+蟹肉沙拉🥗】 看所有的方子上面都说、 越南春卷超“简单”、 结果、宝宝的第二次尝试、 依旧是“不堪入目”、😂😂 9、名叫新冠病毒🦠的卷饼（CORONA=日语コロナ=新冠病毒、😂😂） #某班の减...
2020-08-06
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20200731 【午餐肉煎蛋🍳蔬菜🥬卷饼】 还是去海贼塔玩、 还是做了一份大卷饼带着当午饭、😂😂 蔬菜一定要多多、啦啦啦、 #每一次用心的料理都是最幸福的奖励# #某班の减脂增肌大作战#
2020-08-06
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20200716/20 【🍅番茄烩鱼块菜花咖喱+原味小馒头+菠菜葱抓饼】（1234） 【🍅番茄烩杂蔬+西葫芦鸡蛋厚煎饼🥞+原味葱抓饼】（789） 【🇹🇼台湾原味葱抓饼🇹🇼】（56） #午餐•2020年8月6日# #某班の减脂增肌大作战#
2020-08-06
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20209727/24 【香菇大白菜炖羊腿🐑+菠菜葱抓饼】（前四） 【煎熟一张菠菜葱抓饼😂😂】（中二） 【番茄西兰花蛋奶烤燕麦+原味葱抓饼】（后三） #午餐•2020年8月4日# #某班の减脂增肌大作战#
2020-08-04
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20200724 【番茄🍅西兰花🥦虾仁🍤蛋🥚奶🥛烤燕麦】 其实只放了一丢丢丢丢燕麦、 在盘底铺了薄薄一层、毫无存在感、😂 最后一张是没烤之前的样纸、😄 #某班の减脂增肌大作战# #每一次用心的料理都是最幸福的奖励#
2020-08-04
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