中午好,今天又吃了什么好吃的? 🥗
每次看到电视里康师傅红烧牛肉面的广告 儿子就喊:妈妈、我好想吃红烧牛肉面! 好吧,今天给你做! 牛肉粒焯水开卤,卤的关键词是啤酒🍻 你没看错,就是不加一滴水,用整整1L啤酒 大火烧开转小火卤一个半小时就OK啦。 另外一个锅煮面,拿一个面碗放...
2020-06-01
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早餐:脱脂奶200ml、圣女果55g、黄瓜80g、乌鸡蛋1个、黑豆纳豆50g、10%荞麦面58g 上午加餐:伏见桃山 超浓郁豆乳麻薯奶茶(不另加糖)1杯🤫 午餐:杂粮米50g、清蒸乌鸡肉75g、水煮虾100g、炒茼蒿60g、炒茭白60g...
2020-05-31
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想起来照的时候已经吃一半儿了。非常好做,也非常好吃!用的紫薯粉和油菜。油菜切的略大,不是很入味儿,下次得切小点儿块儿。其它的真是完美。#午餐•2020年5月31日#
2020-06-01
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#午餐•2020年5月31日# 这次鸡蛋小,用了10个,同时烤两个,一个8寸一个7寸中空。下次蛋只要到60克用9个就好,我都怕长出蘑菇云来,140度55分钟,稍稍开裂,但是皮还是有点粘,为什么呢?
2020-05-31
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