#健康餐666666#

健康餐666666 

#健康餐666666# #晚餐•2023年7月14日#

陆升升 （江苏,苏州）

午餐•2023年6月17日 

#午餐•2023年6月17日# #健康餐666666#

陆升升 （江苏,苏州）

[ 健康三餐 ] 鸡蛋炒韭菜花 

#午餐•2023年6月10日# #健康餐666666#

陆升升 （江苏,苏州）

午餐•2023年6月10日 

#午餐•2023年6月10日# #健康餐666666#

陆升升 （江苏,苏州）

三文鱼牛油果拌饭 

#晚餐•2023年5月29日# #健康餐666666#

陆升升 （江苏,苏州）

紫薯豆浆 

#晚餐•2023年5月29日# #健康餐666666#

陆升升 （江苏,苏州）

玉米饭&藜麦饭 

#晚餐•2023年5月29日# #健康餐666666#

陆升升 （江苏,苏州）

味增汤 三文鱼版 

#晚餐•2023年5月29日# #健康餐666666#

陆升升 （江苏,苏州）

【健康三餐】炒茴香 

#晚餐•2023年5月17日# #健康餐666666# 114，第一次吃茴香，不奇怪

陆升升 （江苏,苏州）

柠檬姜黄红枣茶：到底喝多少水最利于减肥？ 

#早餐•2023年4月11日# #健康餐666666# 113，姜黄只敢放一点点

陆升升 （江苏,苏州）

【健康三餐】蘑菇牛肉炒羽衣甘蓝 

#早餐•2023年4月11日# #健康餐666666# 112，羽衣甘蓝变菜干，用的牛里脊

陆升升 （江苏,苏州）

【健康三餐】三文鱼味噌汤 

#晚餐•2023年4月7日# #健康餐666666# 111，只能说超级鲜美！用了白味噌和赤味噌

陆升升 （江苏,苏州）

【健康三餐】金枪鱼草莓沙拉 

#晚餐•2023年3月30日# #健康餐666666# 110，草莓草莓🍓🍓🍓

陆升升 （江苏,苏州）

【健康三餐】红薯银耳鸡胸煮 

#早餐•2023年3月30日# 有点奇怪的搭配，不过蛮美味的，然后买的超市的小鸡胸不是很香，加的红花生也把鸡肉染得红红的呢#健康餐666666# 109～

陆升升 （江苏,苏州）

芒果牛油果沙拉 

#健康餐666666# #早餐•2023年3月10日# 108，最近疯狂炫牛油果🥑，终于买到了不错的🥑呀，想天天吃😭

陆升升 （江苏,苏州）

Q弹红薯球| 健康·零食 

#健康餐666666# #早餐•2023年3月10日# 107，只放了20的蜂蜜，我的红薯🍠真蛮甜的，刚吃入口有些咸，越吃越甜了

陆升升 （江苏,苏州）

栗子燕麦早餐粥 | 健康·三餐<好好吃饭11> 

#健康餐666666# #早餐•2023年3月10日# 106，买了一包没有开口的烤栗子囤冰箱，可以慢慢吃啦

陆升升 （江苏,苏州）

菌菇山药鸡腿汤 | 健康·三餐 

#晚餐•2023年3月1日# #健康餐666666# 105，鲜美，放了好几种菇，口蘑黑平菇牛什么菇松茸

陆升升 （江苏,苏州）