#午餐•2020年7月14日#

2020年07月14日 

蒜香法棍，圣女果青提，鸡茸蘑菇汤。 鸡茸蘑菇汤的做法（3条小鸡胸肉剁成肉泥，四分之一洋葱，3至4朵口蘑切丁，20克黄油炒熟洋葱口蘑鸡茸，盛起来），40克黄油划开倒入50克面粉炒香，再倒入800至1000毫升冷水搅拌均匀，倒入洋葱口蘑鸡茸煮...

wasami23 （湖北,武汉）

午餐•2020年7月14日 

#午餐•2020年7月14日##下午茶#

不负烟火 （广东,广州）

午餐•2020年7月14日 

#午餐•2020年7月14日# 炒乌冬面

Nikicqa

午餐•2020年7月14日 

#午餐•2020年7月14日#金针菇炒肉片，碎藕尖~饭碗没放齐…

暖之黯石 （上海,松江）

好好吃（日常） 

鸭胸+鸭腿做盐水鸭（650克鸭+25克盐）剩下的烧青豆 炒盐、抹鸭子、放冰箱腌一天洗干净，小火煮40分钟再泡1小时，冰箱冷藏3小时，取出切片装盘开吃✌️ #午餐•2020年7月14日# #一人食#

木子林三

咖喱鸡肉饭 

#午餐•2020年7月14日#

melonlau

2020年07月14日 

原材料：半包张君雅碳烤鸡汁点心面 20个徐福记棉花糖 20ml德运全脂奶粉 50g葡萄干 40个核桃仁捣碎 黄油少许 过程： 抹上黄油 加入棉花糖 棉花糖化开后加入核桃碎 葡萄干 点心面 最后混入奶粉 Ps：基本牛轧糖就这样了 ...

胡白白努力努力再努力 （湖南,长沙）

午餐•2020年7月14日 

#午餐•2020年7月14日#

miamiaaa （海外,韩国 ）

2020年07月14日 

吕晓丹_ciht

2020年07月14日 

剩米饭也有春天！ 豆浆机米糊功能，20分钟就可以喝了！

我是小颗颗 （湖北,武汉）

加加 | 轻食官召集令 

🍅×🐟 健康得一脸血啊一脸血 #午餐•2020年7月14日# #吃是人类进步的阶梯#

菀菀菀菀菀子酱 （香港,沙田区 ）

午餐•2020年7月14日 

#午餐•2020年7月14日#

唯云唯美在东京 （海外,日本 ）

午餐•2020年7月14日 

牛肉切丁 胡椒粉盐腌制 葱头爆香肉丁翻炒 番茄蒜头末入锅焖煮 加入番茄酱炼乳牛奶肉丁五分钟后关火 煮好的意面淋上酱汁装盘 最后撒上罗勒叶~#午餐•2020年7月14日#

无盐巴

煎一块好牛排，你需要知道的一切 

1.取牛排由冰冻到室温20min 2.从袋中取出吸干水分和血水 3.盐和黑胡椒双面腌制 4.食用油冷锅热油冒烟后加入牛排 5.酌情翻面，后转小火常翻动 6.大蒜黄油#午餐•2020年7月14日#

曲奇爱做饭 （北京,朝阳）

红烧肉（红烧猪肘闷黄豆） 

好吃，不腻，不单调，谢谢🙏#午餐•2020年7月14日#

秀工坊 （广东,深圳）

三色芋圆 

消耗南瓜。香蕉牛奶里面放了蜜豆和芋圆，南瓜炒的不太干，多加了木薯粉，Q弹到珍珠的口感。感觉木薯淀粉做的芋圆，和我在台湾九份老街吃到的不太一样，那个更加软糯。看一个台湾人“北京大福”的方子用的是红薯粉，大概这是台湾芋圆软糯的原因吧？下次试试。...

Addict2 （北京,朝阳）

记录我的健康餐 

#午餐•2020年7月14日# 沙拉自己加了牛油果

慕语菲_ （四川,成都）

午餐•2020年7月14日 

#午餐•2020年7月14日# 哇

DBJOJO