#晚餐•2020年7月19日#

记录晚餐・一年后就知道为什么胖十斤 🙈

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  • 牛油果布朗尼丨健康·零食(无油无面粉)

    牛油果布朗尼丨健康·零食(无油无面粉) 

    吃不出牛油果的味道🥑味道很细腻,健康美味😋#晚餐•2020年7月19日# 用的18cm×18cm的模具,厚度刚刚好👌🏻

    2020-07-19

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  • 黑芝麻全麦贝果

    黑芝麻全麦贝果 

    第一次做整形还可提高,开了一个哈哈,不过整体满意~温度不够发了4个小时才马马虎虎吧~ 烤箱温度低,先200度15分钟,再210度7 8分钟左右,上色不错~很有韧性好好吃!很健康👌🏻#晚餐•2020年7月19日#

    2020-07-19

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  • 各种口味的柠檬司康

    各种口味的柠檬司康 

    失手敲了一个鸡蛋进去 只能牛奶少加点了反正味道是超级棒的 特别是淋面的柠檬糖浆和柠檬屑是点睛之笔 超级棒的方子 感谢分享

    2020-07-19

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  • 晚餐•2020年7月19日

    晚餐•2020年7月19日 

    #晚餐•2020年7月19日# 晚餐:胖胖の紫菜疙瘩汤+水煮虾🦐+什锦沙拉🥗 下午加餐:🥥椰子水一瓶 晚上加餐:蓝莓酸奶一份 运动:🏃🏻‍♀️有氧热冷身+🏋️‍♀️杠铃一节+🥊格斗一节 江南的梅雨季总是那么的“豪气”,说下就下,倾盆大雨,...

    2020-07-20

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    蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧 (江苏,南通)
  • 晚餐•2020年7月19日

    晚餐•2020年7月19日 

    #晚餐•2020年7月19日#

    2020-07-20

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  • 层层酥脆的完美蛋黄酥

    层层酥脆的完美蛋黄酥 

    跟着老师做的水油皮和油酥,馅是自己做的芋泥和肉松 。 Tips: 夏天制作时一定要注意开空调,盖保鲜膜和冷藏静置,不然容易混酥和发硬。 擀皮时候尽量圆,厚薄均匀,也不要太大,虎口转动慢慢包紧,这样整形才更加美观。 口感好极了,做蛋黄酥也很疗...

    2020-07-19

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  • 晚餐•2020年7月19日

    晚餐•2020年7月19日 

    什么时候我的腿可以好啊……不能做饭太难过了……哭泣😭 不过吹爆性价比不高的WholeFoods(没错!就是喜欢😘) 谁让你organic还健康呢❤️ #晚餐•2020年7月19日# #外卖#

    2020-07-20

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    丫丫鱼的日日煮 丫丫鱼的日日煮 (海外,美国 )
  • 2020年07月19日

    2020年07月19日 

    懒人抹布厨房清洁给力 不沾油可水洗加厚纯棉 便捷卫生好用 厂家直销批发零售 有需要的欢迎咨询

    2020-07-19

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  • 【小高姐】凉面

    【小高姐】凉面 

    #晚餐•2020年7月19日# 换成了鸡丝和荷包蛋,也太好吃了吧!

    2020-07-20

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  • 上汤菠菜

    上汤菠菜 

    看评论减到半个蛋,加一点点盐, 其实不加应该刚刚好 能吃下一大把大概五大颗菠菜 好吃谁做谁知道~#晚餐•2020年7月19日#

    2020-07-20

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    Lindsay_Zhang Lindsay_Zhang (海外,加拿大 )
  • 晚餐•2020年7月19日

    晚餐•2020年7月19日 

    #晚餐•2020年7月19日# 豆浆机很久都没用了,这几天开始用豆浆机做南瓜🎃粥,省事又美味,太喜欢了😘,小家电用起来😀

    2020-07-20

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  • 晚餐•2020年7月19日

    晚餐•2020年7月19日 

    糖醋黄鱼#晚餐•2020年7月19日#

    2020-07-20

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  • 冷热两吃:酸辣扯面&酱香拌面

    冷热两吃:酸辣扯面&酱香拌面 

    就是这个味儿!5条,250g秒光😂#晚餐•2020年7月19日#

    2020-07-20

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    E路拾缘 E路拾缘 (北京,朝阳)
  • Yates家的厨房

    Yates家的厨房 

    #晚餐•2020年7月19日#

    2020-07-20

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    女子口乞货 女子口乞货 (海外,美国 )
  • 波士顿龙虾3种做法

    波士顿龙虾3种做法 

    没做粥,还做了葱姜龙虾和芝士焗龙虾,太好吃了#晚餐•2020年7月19日#

    2020-07-20

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    兔暖暖_ 兔暖暖_ (海外,美国 )
  • Yates家的厨房

    Yates家的厨房 

    #晚餐•2020年7月19日#

    2020-07-20

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    女子口乞货 女子口乞货 (海外,美国 )
  • 回锅肉

    回锅肉 

    #晚餐•2020年7月19日#

    2020-07-20

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  • 晚餐•2020年7月19日

    晚餐•2020年7月19日 

    牛腱牛腱、卤牛腱!搭香菜,奶思吖! 第一次在米国买到蒜苗!但是我好像应该再加一次水焖一焖的哝🙈 下午茶的黑糖波霸chai tea latte~ 以及Gym🏃🏻‍♀️打卡 周末就要结束啦…抓住它的小尾巴! #晚餐•2020年7月19日#

    2020-07-20

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    某羊要努力工作吖 某羊要努力工作吖 (海外,美国 )