腊肠炒花饭,热橙子水#午餐•2020年12月20日# 热橙子水: 1.一个橙子切开成三瓣,去皮将果肉放入杯中 2.橙子+冰糖+150ml左右的水 ,微波1分半钟。 3.橙子肉捣散开。然后挤半个柠檬汁。 4.继续微波1分半钟
2020-12-20
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#午餐•2020年12月20日# 肉末炒青豆,蘑菇炒肉,清炒茼蒿,鲫鱼豆腐汤,杂粮饭。饭店吃了肉末炒青豆,发现很好吃,回家试试,青豆煮的少欠火候,下次再煮软面点就好了。清炒茼蒿符合我俩口味,老爸嫌弃嚼不烂,焯过水的茼蒿更和老爸口味。两条鲫鱼...
2020-12-20
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食材: 🍃 白菜一颗~ 盐一包~糯米粉100g 糖和鱼露若干 😌(据说这两个是灵魂 但是我忘放了) 辣椒面三小包~一包70g 苹果1个~ 梨1个~ 洋葱1小个~ 姜半个~蒜1个~ ...
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