卡琳小姐粗制滥造系列 Roasted goat chops with lettuce salad. Fatty meat with crispy leaves, lovely combination 😘烤山羊排配生菜沙拉，肥腻加清爽，完美搭...
2021-06-21
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卡琳小姐的生酮低碳世界
（上海,卢湾）
That’s the true love, so beautiful these olives 🫒. 绝对是真爱，摆弄了两个小时的杰作。端午节没有粽子，只有橄榄，嘻嘻嘻。端午安康 🌹#卡琳小姐生酮餐#
2021-06-14
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卡琳小姐的生酮低碳世界
（上海,卢湾）
All about olives 🫒 最近迷上橄榄，在菜肴里加一点，可以省去调味。 Stewed Romanesco broccoli with chorizo and olives 宝塔花菜炖西班牙香肠和橄榄。#晚餐•2021年6月13...
2021-06-13
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卡琳小姐的生酮低碳世界
（上海,卢湾）
现在就想吃清清爽爽的.最近迷上凯撒沙拉，自己搞了点小变化，西班牙火腿丁代替培根，18个月孔泰代替帕玛森，加点橄榄。Twisted Caesar salad, lettuces with Jamón cubes and 18 months c...
2021-06-12
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卡琳小姐的生酮低碳世界
（上海,卢湾）
Goat loin chop for the day with grilled broccolinis. Only 10 mins preparation and let the oven do the work for the rest....
2021-06-07
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卡琳小姐的生酮低碳世界
（上海,卢湾）
porcini mushrooms with rosemary. It is just that simple. 迷迭香炒牛肝菌，简简单单的美味。#早餐•2021年5月26日# #卡琳小姐生酮餐#
2021-05-26
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（上海,卢湾）
Stir fried Savoy cabbage with smoked oysters and olives. 淘到橄榄油油浸的烟熏牡蛎🦪，炒个蔬菜，配点橄榄🫒😘#早餐•2021年5月25日# #卡琳小姐生酮餐#
2021-05-25
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（上海,卢湾）
Marinated salmon on the bed of Brussels sprouts 每天玩弄好食材，还有各种有趣器皿🌹。油浸三文鱼配孢子甘蓝芝麻酱#卡琳小姐生酮餐# #早餐•2021年5月13日#
2021-05-13
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（上海,卢湾）
braised endives with bacon and olives 等了好久好久的 oak nature trivet终于到了😘橡木锅垫好可爱的。菊苣煨培根和橄榄，蛮清爽的一顿。#早餐•2021年5月12日# #卡琳小姐生酮餐#
2021-05-12
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（上海,卢湾）
卡琳小姐粗制滥造系列 stir fried Brussels sprouts with bacon and kimchi 淘货小能手在淘宝上终于发现不加糖的辣白菜😘#早餐•2021年5月11日# #卡琳小姐生酮餐#
2021-05-11
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（上海,卢湾）
回归正常 一早煎牛排 Grilled fillet with veggies and goat gorgonzola 么事淘淘货，居然发现山羊奶做的意大利蓝纹，没有想象当中那么sharp，反而带点甜甜的味道😊。#卡琳小姐生酮餐# #早餐•2...
2021-05-10
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（上海,卢湾）
卡琳小姐粗制滥造系列 Soooo keto, baked egg with kales, portobello mushrooms, olives and oil marinated salmon 我家那位做的油浸三文鱼，简直就是ready...
2021-05-08
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（上海,卢湾）
周一一大早睡过头赶时间的快手早餐。把羽衣甘蓝切碎在平底锅里煸炒下，然后打入鹅蛋，放入烤箱150度，15分钟。最后铺上烟熏三文鱼。 烤箱干活的时候，乘机洗漱，一点不耽误。#早餐•2021年4月26日# #卡琳小姐生酮餐#
2021-04-26
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（上海,卢湾）
卡琳小姐粗制滥造系列 牛排煎好，才发觉今天是地球日🌍。。。Grilled fillet with Brussels sprouts and olives. 和大厨在一起的好处就是，厨艺渐长😘#早餐•2021年4月22日# #卡琳小姐生酮餐#
2021-04-22
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（上海,卢湾）
卡琳小姐粗制滥造系列 Simple and luxury, Echire butter poached endives with sage flower. 小奢一下，法国顶尖手工黄油 🌹Queen of French butter. #早餐...
2021-04-21
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（上海,卢湾）
Salmon and kale poke bowl with Argentina salsa, pickled quail eggs and Guindilla chili peppers. 阿根廷莎莎酱配新鲜三文鱼，加点最爱的西班牙古弟亚...
2021-04-14
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（上海,卢湾）
