#早餐•2021年6月6日# 减肥打卡第二十天:净重59.1kg。昨天吃的不算轻食,今天不应该叫轻食打卡 早餐40克焖面,我要改变饮食,为了顺畅。四点多起床,做运动,敲带脉,吃了四分之一个苹果,喝水,总算有效果了,但已经测完体重了。上周膳食...
2021-06-06
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#早餐•2021年6月6日# 分享下一位老母亲的甑糕经典快捷做法,尝试了糯米版和黄米版皆一次成功,感谢!电饭锅,米水均同日常蒸米饭,上铺一层红枣,喜欢软糯一些的可以多加一些水,蒸好,将红枣压成枣泥和饭一起搅拌均匀,合上盖放置保温档闷一夜,开...
2021-06-07
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很好的方子,我把糖、蜂蜜全部去掉 做了三个吐司,没有咽嗓子现象 因为减糖二发用了2个多小时,可见不给糖酵母干活速度也慢了,估计千代田吐司盒好 同时烤三个170度上火下火190会更好,需要烤至少38分钟 我170上下,30min先拿了sn低糖...
2021-06-06
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