#晚餐•2021年7月23日#不知是否因為喝中藥的緣故，最近總是很想吃肉肉，還是大口吃肉的那種😓昨天乘早到市場買了個三黃雞醃製一晚上，整了個烤箱版的窯雞治了肚子裡的饞蟲😜
2021-07-23
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夜微凉心微凉
（广东,惠州）
减脂打卡第21天✊ 早餐：牛油果酱三明治＋牛油果蔬菜沙拉＋香蕉西红柿枸杞汁＋黑椒煎口蘑＋高纤植物营养粉 午餐：麻辣粉条＋木瓜 晚餐：冰冻栗子＋枸杞汁 从早晨到现在喝了6杯水，500ml祛湿茶。 昨天到现在减0.1斤。 总结：昨天晚上游泳20...
2021-07-23
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#晚餐•2021年7月23日# 周末下班后，和俩小朋友聊着聊着，临时起义又吃了一顿九寨沟老碗鱼。这周是不是基本都在外面吃饭？😭瞧瞧我这张嘴，简直是馋到家了，太馋了点吧？😂😂🥰🥰😜😜
2021-07-23
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虚实芭蕉叶
（陕西,西安）
用了新良黑麦粉，205克牛奶。红薯是蒸熟的，水分比较少。160度40分钟。第一次做黑麦类面包，发现，二次发酵一定要发到九分满，因为烤制的时候不会再膨胀了，和普通高筋粉不同，用普通高筋面粉，我都是发到八分满就好，烤制的时候会膨胀到十分满。#晚...
2021-07-23
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小厨房大品味
瓜妹duoduo
陈子好甜
霖乀厨
滟滟
莎琪95
自在飞花--1
金桔瑰夏曼特宁
00子_
风聆梅朵朵
海水正蓝00
吃饭最积极的那个
喵盻盻
奈奈nana
討厭吥厛話
