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by飘雪冰满天
记录上班族的营养午餐
#记录上班族的营养午餐# 鸡蛋时蔬炒饭、酱牛肉、旱黄瓜。#午餐•2021年8月5日#
2021-08-05
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#记录上班族的营养午餐# #午餐•2021年8月4日# 三色糙米饭、醋溜土豆丝、酱牛肉。
2021-08-04
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#记录上班族的营养午餐# 全麦馒头、水煮虾、炝炒圆白菜。#午餐•2021年8月3日#
2021-08-03
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午餐•2021年8月2日
#午餐•2021年8月2日# #记录上班族的营养午餐# 酱香肉包、酸辣黄瓜条（自制）。
2021-08-02
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#记录上班族的营养午餐# 三色糙米饭、鸡蛋炒蒜苗、虾仁什锦菜。#午餐•2021年7月30日#
2021-07-30
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#记录上班族的营养午餐# 米饭🍚、香菇炖鸡腿🍗、豆干炒芹菜。#午餐•2021年7月29日#
2021-07-29
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记录上班族的营养午餐 但凡比起外卖，自己带饭更合适，因为自己做的饭少油少盐，更健康。 隔夜的饭菜容易致癌，一般我都是头天晚上睡觉前把第二天要带的午饭食材准备好，早上做就可以了。 #记录上班族的营养午餐#
2021-07-28
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#记录上班族的营养午餐# 素炒饼、溜肉片。 #午餐•2021年7月22日#
2021-07-23
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飘雪冰满天
（北京,通州）
