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by下厨房用户_gd65
2021年09月19日
最偷懒的中秋月饼
2021-09-19
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晚餐•2021年9月19日
#晚餐•2021年9月19日#
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发现这个夏天都跟咖啡较上劲了#饮品#
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Cheese Cake(轻乳酪蛋糕)8 寸
减了10克糖,用的有甜味的伊利早餐奶,这次的没有开裂,也没有塌陷。
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健康饮食明天会更好
减脂打卡第79天✊ 早餐:高纤植物营养粉+乌发养颜补血糕+冬枣 午餐: 麻辣米线+水煮蛋 晚餐:清蒸大闸蟹+猕猴桃+暖姜茶 从早晨到现在喝了4杯水。 昨天到现在增0.7公斤。 反思:昨天的烧烤大餐过了嘴瘾,吃饱了再减😂 ,最近太忙了,没有时...
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雪菜蛤蜊肉#晚餐•2021年9月19日#
白灼虾#晚餐•2021年9月19日#
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烧椒皮蛋#晚餐•2021年9月19日#
烤长江仔鱼#晚餐•2021年9月19日#
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todays first meal 辣椒加多了 辣#晚餐•2021年9月19日#
炒青茄子#晚餐•2021年9月19日#
葱姜蛤蜊#晚餐•2021年9月19日#
油鸡枞拌面,直流口水的香#晚餐•2021年9月19日#
剁椒杭白菜#晚餐•2021年9月19日#
酸菜蛋炒饭#晚餐•2021年9月19日#
外食的快乐
#晚餐•2021年9月19日# #就是这么胖起来的#