#早餐•2021年9月30日# 食物中的营养,会不同程度地影响我们的思维速度、表达能力,影响我们的心情、我们的状态,而我们呈现出来的状态,将影响我们的生活[太阳] 亲们早安[太阳][太阳] 周四健康吃早餐🥣水煎包➕全营养蔬果昔➕亚麻籽油...
2021-09-30
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(*๓´╰╯`๓)♡ MORRING 愿所有的早安都被回应 愿所有的心愿都能实现 鸡腿米线,蒜泥茄子,白灼芥兰 #早餐•2021年9月30日#
2021-09-30
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周4⃣️Morning~ 👧中学·早餐409|元气满满的芝士炒蛋三明治&热牛奶🥛🥝🍇 九月再见,美好的一天,需要自己去创造。愿你拥抱自己,努力成长,眼里长着太阳,笑里全是坦荡。#早餐•2021年9月30日#
2021-09-30
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3月存图一张,连着喝了得一年多(记不清)的豆浆燕麦粥(倒也没特意为什么,就是习惯了懒得想吃什么了),姨妈准到可怕(但经前脾气越来越明显),豆浆就不喝了,正好后面又迷上热压了(个人记录而已。本来不想写怕几句话说不清但又不想失去个人记录的意义。...
2021-09-30
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隔夜燕麦杯 顺序:燕麦泡奶➡️黄豆粉➡️香蕉➡️酸奶 用了40g燕麦,50g黄豆粉,1个香蕉,1杯简爱酸奶 满心欢喜做了一晚上(╯‵□′)╯︵┻━┻结果就这……太难吃了吧……小红书上都是骗人的,但是自己做的还是要吃完………………吃完六根...
2021-09-30
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蟹柳滑蛋贝果开放三明治 贝果烤脆,抹点芥末籽酱 铺上半个牛油果 铺上滑蛋蟹柳,可生食蛋+15g牛奶+两条蟹柳撕成丝+少许盐黑胡椒 挤少许番茄酱提味 完美搭配#早餐•2021年9月30日#
2021-09-30
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九月的最后一天,做了港式西多士,南瓜咖啡拿铁,西多士夹心了炼乳和芝士,南瓜拿铁刚刚做出来的时候分层的相当漂亮,拍着拍着就融合了[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑] 还有泉州这个月的疫情让我开始焦虑,怕挣不到钱,怕父母越来越老 ,...
2021-09-30
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#早餐早餐# #早餐•2021年9月30日# 今日早餐要素 主食:黄油辣椒吐司 蛋白质:煎蛋,火腿 蔬菜: 贝贝南瓜,小番茄🍅,卷心菜,土豆🥔,三色蔬,口蘑,豌豆荚 水果:蓝莓,香蕉🍌,百香果 饮品: 酸梅汤
2021-09-30
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