#午餐•2022年6月14日#

午餐•2022年6月14日 

#午餐•2022年6月14日#

喜妈妈小厨 （河南,郑州）

午餐•2022年6月14日 

#午餐•2022年6月14日#

喜妈妈小厨 （河南,郑州）

午餐•2022年6月14日 

#午餐•2022年6月14日#

喜妈妈小厨 （河南,郑州）

午餐•2022年6月14日 

#午餐•2022年6月14日#

喜妈妈小厨 （河南,郑州）

午餐•2022年6月14日 

#午餐•2022年6月14日# 辣椒炒肉做的可以拿出去卖的水平 就是米蒸少了

图_泽

午餐•2022年6月14日 

#午餐•2022年6月14日# 朴素的一碗素菜，拌上灵魂酱汁就很OK

艾小羊大吉大利

午餐•2022年6月14日 

6月14日餐食 昨天下馆子导致体内盐分影响晚间消耗，今天控制了一下饮食 早餐：豆浆燕麦+水煮蛋+樱桃 午餐：玉米+虾仁杏鲍菇黄瓜生菜凉拌（绝绝子） 晚餐：蒸土豆+西红柿炒鸡蛋+蚝油生菜+四季豆木耳炒肉 #午餐•2022年6月14日# #减脂...

初南579 （上海,浦东）

南瓜盅饭 

～虾仁蔬菜鸡蛋炒藜麦饭～ 烟火秀色是生命物象的升腾，玲珑诗意是心灵自由的救赎。没有人间烟火，又何来诗意远方！🥂

芳香Five （浙江,宁波）

午餐•2022年6月14日 

#午餐•2022年6月14日# 第一次吃这么多海胆，鲜！

贪吃的猫咪Jenney （山东,青岛）

好吃的粉蒸排骨，是这么做的！ 

#午餐•2022年6月14日# #明月有光人有情# 粉蒸排骨

zhangyantaoxing （天津,南开区）

午餐•2022年6月14日 

#午餐•2022年6月14日#

小点点姥姥

全麦核桃面包---无糖无油 

#午餐•2022年6月14日# 没有老面就没加，放了2g盐，差不多200度15分钟180度12分钟，麦香核桃香，明天早餐就吃它

蓝色狂想—猫猫~~

无糖海盐香蕉夹心花生酱燕麦快手马芬【健康主食】 

#午餐•2022年6月14日# 确实是继椰蓉香蕉马芬之后的又一个快手好吃的棒棒碳水 经常在烤面包的同时来一盘这两种快手马芬，简直不能再方便，毕竟开一次大烤箱别浪费空间🤪

蓝色狂想—猫猫~~

比蒸着吃更过瘾的【锡纸包烤鲈鱼】 

没有黄豆酱用的豆瓣酱，没有小米辣用的黄色野山椒。味道也还行。多烤了三分钟感觉有点老了。#午餐•2022年6月14日#

娃娃果冻 （湖北,武汉）

午餐•2022年6月14日 

简单的午餐。#午餐•2022年6月14日#

彼岸的无花果 （广东,中山）

午餐•2022年6月14日 

#午餐•2022年6月14日# 水煮鱼

阿寻酱 （海外,德国 ）

午餐•2022年6月14日 

#午餐•2022年6月14日# 海苔芝士辣白菜蛋炒饭

艾米粒Emily

午餐•2022年6月14日 

#午餐•2022年6月14日# 罗宋汤 1个土豆 3个西红柿 洋葱 半个包菜 包菜最好切小一点 料可以少放一些 西红柿可以多放 #媳妇精选# 除了小块牛肉外 放了红肠 番茄酱

准爸爸学徒