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中午好,今天又吃了什么好吃的? 🥗
寻找最省事的自制希腊酸奶方法(乳清过滤方法比较)
#午餐•2022年6月14日#用自制老酸奶滤的,买了现成的200目过滤袋。配上现烤的全麦贝果,美滋滋
2022-06-14
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正宗家传腌糖蒜
#午餐•2022年6月14日# 买了5斤鲜蒜,这次用了3.5度白米醋,试试口感。
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午餐•2022年6月14日
碳水、脂肪、蛋白质#午餐•2022年6月14日#
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#午餐•2022年6月14日#
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英格丽的三时三餐
#午餐•2022年6月14日# 培根蘑菇奶油意面+杂菜色拉+杏仁可颂+桂花冰拿铁🍝🥗☕️ 下饭剧《密会》(今天都是外卖)没有准备蛋糕 吹个蜡烛 过生日啦😌❤️🥐
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香到舔手指的秘制羊蝎子
#午餐•2022年6月14日# 做成火锅,煮了口蘑、土豆和青菜
#午餐•2022年6月14日# 爆炒鸡胗 凉拌芹菜
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#午餐•2022年6月14日# 煲猪脚,番茄炒蛋
腌酸辣萝卜
泡的萝卜和辣椒,和排骨一起煮汤,酸辣鲜爽#午餐•2022年6月14日#
#午餐•2022年6月14日# 角瓜
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#午餐•2022年6月14日# 大同骨
#午餐•2022年6月14日# 排骨豆干香菇
东古 | 了不起的掌勺人
#午餐•2022年6月14日# 猪脚笋丝炒面
减脂期最爱的香煎鸡胸肉|超好吃
#午餐•2022年6月14日# 空气炸锅版芝士鸡排🤗
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