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记录午餐・为充实的生活续航 🚢
波兰种全麦吐司
没放枫糖浆，糖30克，没有奶粉用同等面粉代替，其它不变，200℃42分，用的新良黑金全麦粉口感很好
2022-07-01
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2022年07月01日
菠萝黑莓小白杏smoothie -基底：菠萝 小白杏 香蕉 橙汁 -装饰：菠萝 黑莓 小白杏 燕麦片 扁桃仁片
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2款花生酱缤纷沙拉碗—清爽缤纷一夏🍀
花生酱缤纷沙拉碗🥗 四季宝颗粒花生酱，保留花生原有的营养，满满的花生粒，口感层次丰富。是凉拌沙拉的好伴侣。#四季宝花生酱， 怎么拌都香# #午餐•2022年7月1日#
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虾仁猪肉饺子
花椒油真的是灵魂 比例还没有掌握的数量，虾仁多 但是腥味都控制住了，给自己点赞👍 #午餐•2022年7月1日#
2022-07-03
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面包夹香肠
#午餐•2022年7月1日# 1个鸡蛋液48g牛奶112g化开耐高糖酵母2.5g细砂糖30g，高筋面粉260g盐2g过筛加入液体内，厨师机低速和面成团，中速和面到8成筋度可拉出较长面条即扩展阶段，加30g室温软化的黄油，低速融入成团，可用刮...
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麦片
#麦片# 记录我和麦片的那些岁月 当时初入烘焙，啥都不会，就想周末回家做点抗饿的回去学校可以饿了下课吃~就有了好多和麦片饼有关的记忆~~开始是简陋版，特别硬，简直是用来磨牙的😂后来越做越好，造型也越来越搞怪，甚至同学们都夸好吃😋嘻嘻嘻
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午餐•2022年7月1日
#午餐•2022年7月1日#
2022-07-02
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炎炎夏日，雪糕真甜。
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7月早餐马拉松
又想吃碱水包了#BIRD.XU🐤好好吃#
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超好吃大烩菜
#午餐•2022年7月1日# 好久没做大烩菜了😋
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#午餐•2022年7月1日# 结婚5年纪念日，带马老师去吃他很爱的sushitaku 自助，我俩战斗力太一般了，哈哈
松下果汁杯
#松下果汁杯# #我的松下美食日记# @Panasonic松下 打卡第5⃣️天 超受孩子们捧场的苹果泥🍎 家里的孩子们喜欢喝饮品店里的果汁，经常在街上奶茶店买各种饮料。我一直觉得奶茶店里的果汁尽管说是鲜榨的但还是不够纯，索性买了松下这款...
第一次就成功啦@牛奶芒果布丁
#午餐•2022年7月1日# 买了一箱芒果，都熟透了，就做了几款芒果甜品，现在就放冰箱等凝固再吃
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健康饮食
小炒生菜太好吃
爱吃螺蛳粉的榴莲
（山东,青岛）
柠檬角
一只猫腿子
мiζζ_______снел
易小丫
小白东东
洋气妹纸菲黎诗
fumeiqi
黄莺Bird-Xu
shuaiy7
夏霁晨
爱哭爱笑的小兔子
yaya303
5906_n7wl
无忧草578
sunny999
FFFinexy
现在我必须睡了
