记录晚餐・食物是最温暖的陪伴 🍲
最近晚上经常这么一大碗,黄瓜、木耳、魔芋丝、西红柿都可以拌在一起。 味好美日式油醋汁加成,我喜欢再挤半颗柠檬进去,好吃不胖。减肥也要好好吃饭哦! #晚餐•2022年8月13日# #味好美 | 21天刷脂挑战#
2022-08-13
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一份标准的四川红油,一定少不了青花椒。 一盘超靓的五花肉,最简单的水煮,最简单的家常菜蒜泥白肉。 #晚餐•2022年8月13日# #味好美 | 21天刷脂挑战#
2022-08-13
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今日份·止咳糖水-冰糖川贝炖雪梨 👉🏻打卡第2天🤒 👉🏻昨天炖了一个半小时感觉梨子还不是很烂 于是今天切成片儿炖 👉🏻今天感觉咳嗽的频次稍微低了点 👉🏻医生叫我把一包川贝粉分3次炖完 昨天量给的有点少 今天加多了剂量 👉🏻明日再来反馈🙇🏻...
2022-08-13
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果酱~ 1.蓝莓:250g蓝莓高压锅低压6min+辅助10min ,减糖至20g 柠檬汁改为10g柠檬蜂蜜 2.百香果:500g百香果挖出果肉(从上部1/4处切开)加入少许糖和10g柠檬蜂蜜,熬浓稠
2022-08-13
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