记录早餐・开启元气满满的一天 💪
#早餐•2023年4月23日# 名门。阴。晓梅空投的饺子🥟真叫好吃😋。不过我现在煎饺的技术也是提高不少,哈哈😄 原先想等警察叔叔来沪给他露一手,可是疫情的又一次不明确性,我们特怕五一动车上万一有人感染……还是保险一点,谨慎一点为上策。
2023-04-23
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4.23早餐日记 蒸玉米+燕麦牛奶+煮鸡蛋+葡萄 祝你温柔浪漫,不失爱与果敢。 🍰碳水:玉米 🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶 🍋维生素:葡萄#早餐•2023年4月23日#
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#早餐•2023年4月23日# 早餐:鸡蛋皮面条,肉包,黄苹果,牛奶🥛 午餐:菠菜,莴笋炒牛肉 世界读书日 别害怕读书吃的苦 这是你通向世界最好的路📚 早起 熬夜 一身傲骨不认输[憨笑]
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记录一下 上火160下火220 25分钟 一个金波一个低糖 低糖的应该减少5分钟 上色太深 金波25分钟正好 在10分钟的样子盖的锡纸 #早餐•2023年4月23日#
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