记录晚餐・一年后就知道为什么胖十斤 🙈
今日份的美味 ➡️ 菠菜炒午餐肉 ➕ 炸鸡 ➕ 生菜番茄芝士手抓饼 ➕ 芝士脆饼 吃的好饱呀 满足 🥬🥓🍗🍅🧀️🫓 #晚餐•2023年4月27日#
2023-04-27
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#晚餐•2023年4月27日# 今日记录0427 早:☕奶咖+🥖抹茶奶酥碱水棒 中:🥣蓝莓羽衣甘蓝粉豆腐燕麦奶昔+鸡胸肉 晚:🫔土豆丝双蛋煎饼+🌯卤牛肉卷饼 加:☕椰子水咖啡&自制奶咖+🍎苹果+🍓草莓(意外买到了尾季的大草莓) 🏃...
2023-04-27
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慢品人间烟火色, 闲观完事岁月长。 每次都告诉自己不要多吃不要多吃,但一碰上红烧肉就忍不住了,肉还在锅里炖着,我就拿着筷子吃起来了,整整一盘子红烧肉,等端上桌子只剩下半盘子了,减肥在红烧肉面前,都不是事。 #晚餐•2023年4月27日#
2023-04-27
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寿喜锅#晚餐•2023年4月27日# 锅底 1、寿喜烧汁 2、味淋 3、洋葱🧅 4、大葱 5、黄油🧈 烧汁∶味淋∶清水=1∶1∶1 食材 1、鲜菇(小刀雕刻十字); 2、红萝卜(雕星型); 3、肥牛; 4、蟹柳; 先吃煎肥牛∶ 洋葱...
2023-04-27
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