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记录午餐・吃好了,有力量 💪
四川红油凉拌鸡
#午餐•2023年5月3日#
2023-05-03
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午餐•2023年5月3日
#午餐•2023年5月3日# 烧了鱼 炒了韭菜
生烤羊腿家庭烤箱版
前后烤了两个小时,不错不错#午餐•2023年5月3日#
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菠萝炒饭
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超级下饭的地三鲜
第一次做,味道还不错,就是费油#午餐•2023年5月3日#
2023年的一日三餐
#午餐•2023年5月3日# 朋友家要包粽子 看上我的卤味了
战斧牛排 #午餐•2023年5月3日#
#午餐•2023年5月3日# 昨天剩的,搞个面条吃。
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东北乱炖 —— 西红柿土豆茄子篇
#午餐•2023年5月3日# 唯一区别是最一开始锅里热油葱姜蒜下锅爆香以后我先炒了猪肉(猪肉提前用料酒生抽老抽糖盐腌制) 然后再放入西红柿炒出汤汁后 加入茄子土豆 不断翻炒至茄子变软 然后加入海天豆瓣酱生抽一点老抽后翻炒盖锅盖小火闷 出锅...
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#午餐•2023年5月3日# 假期的尾巴
烤羊腿肉
根本停不下来的糖醋排骨
#午餐•2023年5月3日# 糖醋排骨,蒜泥茼蒿,蒜苔炒香干,主食杂粮米饭 今天的午餐有点晚,懒人版糖醋排骨味道好极了,从不失手,
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十分钟就能吃上的超简单油泼面
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正宗越南法棍面包 Banh Mi快速波兰种版
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#午餐•2023年5月3日# 擦擦洗洗半天 想起吃昨天没吃的半根可可雪糕
麻辣香锅
#午餐•2023年5月3日# #减脂健身餐#
大厨 | 带着美食 趣撒野
红焖肉#午餐•2023年5月3日# #认真做饭 好好吃饭#