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记录午餐・吃好了，有力量 💪
午餐•2023年5月20日
百叶卷肉#午餐•2023年5月20日#
2023-05-20
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韩式烤五花肉
#午餐•2023年5月20日#
最近实在太馋冒菜了，中午就用水煮牛肉的食材和火锅底料做了个家庭版本的将就一下。肯定没有外面的够味，但是吃吃也不错。#午餐•2023年5月20日#
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#午餐•2023年5月20日# 第一次做，加了超多蓝莓酱。 下次提前把山药蒸好，再冰镇一下，应该更好吃。
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拌一拌，内有大乾坤 虾，鹌鹑蛋，午餐肉，牛肉 木耳，芹菜，豆芽，莴笋#午餐•2023年5月20日#
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不辣的水煮牛肉#午餐•2023年5月20日#
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水煮牛肉 家庭冒菜 咸肉蚕豆米炖豆腐 蓝莓山药#午餐•2023年5月20日#
三文鱼水波蛋开放三明治
#午餐•2023年5月20日# feat.又一枚失败的水波蛋
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拌磨腐 #午餐•2023年5月20日#
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丝瓜黄蚬子#午餐•2023年5月20日#
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锅包肉，外卖的 #午餐•2023年5月20日#
正宗台式三杯鸡（零失败！周围朋友全都赞不绝口！ 😁）
没有黑麻油味道还是差了一点#午餐•2023年5月20日#
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丝瓜鸡蛋汤
炒了几下就变黑了😂这次买的丝瓜不怎么甜，不是很好吃，下次再做 #午餐•2023年5月20日#
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#午餐•2023年5月20日# 土豆炖排骨，从葱烧豆腐，芹菜肉丝，白灼圆生菜
煎猪扒（超简单）和其他的猪扒在这食谱的最下面
煲仔饭
#午餐•2023年5月20日#锅边油一定要淋够，只淋了一勺感觉不够又加了两勺，其实感觉还可以再加一勺。 米饭蒸得有点湿
杀鼠的娇娘
（上海,浦东）
岑妈食
得意不得意都是洋洋
杨小豆砸
Wo橙菇娘
Lieze李小厨
杨迪迪
wusengki
年年艾艾
Zachary101
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