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记录午餐・吃好了,有力量 💪
午餐•2023年5月22日
#午餐•2023年5月22日#
2023-05-22
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下酒菜之拍黄瓜拌花生米
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#午餐•2023年5月22日# 咖喱饭
夏日健身减脂沙拉
酸辣开胃|酸汤面
#午餐•2023年5月22日# 真好吃啊😋
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外酥里嫩葱油饼、手抓饼、吊炉饼一个面团全搞定
高筋面粉250g,糖2g,盐2.5g,水165g温水,花椒粉少许,麻椒碎少许,厨师机揉面不趴窝揉至出膜。分成4份,醒面1小时。 油酥配比,面1:油2,盐1g。小葱花有就放。 不锈钢案板抹油酥,擀薄片抹薄薄的油酥,折扇子抻,醒面2分钟,再抻,...
#午餐•2023年5月22日# #新家的仪式感#
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皮脆肉嫩多汁的快手烤鸡
咖哩鸡腿饭 好吃到飞起来咖喱鸡肉饭
清爽解腻的小凉菜五彩豆皮卷
五彩豆皮卷 #午餐•2023年5月22日# 自己调的酱😋
【跟我做不会错】简单又好喝的西红柿鸡蛋汤,家常又营养哦
西葫芦炒鸡蛋
怕炒不熟 多炒了会儿 清淡夏天吃正好#午餐•2023年5月22日#